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学习减压


职场减压警惕:上班族“二郎腿”易引发腰腿病

在社交场合跷二郎腿通常被认为是一种粗鲁的坐姿。但是,也有很多人爱跷二郎腿。调查显示,美国近一半的女性无论何时坐着都喜欢跷二郎腿,而21%的男性时不时会这样做。这往往是出

职场减压月光族自我理财的五大策略

理财的基础在于有钱管理,所以要储蓄。如果收入总是和支出相抵,那很可能根本就没有理财。习惯日积月累。要改变这种尴尬的局面,一份好的预算起着相当大的作用。这里有几个策略供

职场减压上班族的绝佳健身时机

我们[]报道:运动只有每天随时随地做,才有效果。只是,你真的要利用业余时间做真正的锻炼吗?因为,通常情况下,只要你坐公交,上班坐着,做家务,其实都是非常好的减肥时机。一、搭公交瘦身

职场减压跳出框框中的人生

最近和一些大学生有很多交流。我看到一个很普遍的问题是,大学生和就业中的年轻人总是因为金融危机而就业难,个人因为没有工作经验而找不到工作,很多单位不招人或者假期就业难。

职场减压女人千万不要这样睡觉

不正确的睡眠习惯不仅会影响睡眠质量,久而久之还会对健康造成不可挽回的严重后果…戴胸罩睡觉胸罩可以保护乳房,但是带着胸罩睡觉会导致疾病。尤其是诱发乳腺癌。根据专家的研

职场减压节日注意饮食安全

鸡肉、鱼、虾、蟹.高蛋白高脂肪的菜是春节餐桌上的主打菜。此外,如果经常饮酒或不注意饮食卫生,春节期间身体可能会不堪重负。所以你要注意饮食安全,避免暴饮暴食,防止高血脂、

职场减压南北员工对待工作的差异

一般来说,南北主要是指秦岭淮河以北和秦岭淮河以南。南北差异是中国最重要的地域差异,自然景观和人文景观差异显著。比如饮食上的“南稻北调”,气候上的“南涝北旱”,语言上的“

职场减压彩妆:眉飞色舞,修剪你的个性

修眉的手法很重要,可以让一个人脱胎换骨,直接影响整个妆容的造型和风格。比如眉毛的粗细,会让你整个人看起来温柔可爱或者有性格差异,也会深深影响你与人交往的第一印象。希望通

职场减压理财物语:职场新人省钱秘笈

作为一个刚入职场的新美女,钱有限,工资微薄,精力旺盛。漂亮的衣服,化妆品,各种她喜欢的小玩意和零食,还有朋友的约会,时尚书籍,CD等。都是看得见的,生动的。怎样才能享受生活,做到收支

职场减压小资物语:世上最经典的14句话

1记住该记住的,忘记该忘记的。能改变的,接受不能改变的。能冲刷一切的,除了眼泪,就是时间。时间是凭感觉走的。时间越久,冲突越淡,就像不断稀释的茶。抱怨是上天赐予的最大礼物,也

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