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减压方法


职场减压白领幽默:改变自己的50件小事

生活中有多少抑郁,就有多少对逆向思维的嘲讽。不信的话,看看禾菜头的“改变人生”经历,会让你开心一整天。XXX报纸上有50件改变自己的小事,我花了半个小时全部做完。1.今天,我没

职场减压白领健身别太猛

我们[]报道:锻炼是减轻压力的最好方法之一。但是,已经在努力工作的白领,在运动前需要考虑强度,不要在非常疲劳的时候进行通常强度的运动,以免运动失败造成健康危害甚至不可挽回的

职场减压思维定势的克服

许多人经常有这样的经历,当试图解决一个问题而没有任何结果时,他们可以把它搁置几个小时、几天或几周,然后回来解决它。这时候他们往往能很快找到解决办法。著名的法国数学家H.

职场减压“年终恐惧”正在困扰着你吗?

案例:李小姐是一家广告公司的白领,有着令人羡慕的职业,收入也很高。眼看年底将至,她开始发愁:今年上级布置的任务没有完成,但必须在年底前交付,不然会被老板骂;我大了一岁,婚姻遥遥无

职场减压白领物语:过劳者标签

“过劳死”,这个被我们媒体作为旁观者报道的日本白领现象,今天已经蔓延到了你我。这种早衰猝死的现象让我们再次发现,生命是如此的脆弱,无休止的加班熬夜和无法摆脱的压力负担正

职场减压职业女性的十大魅力

1.要自信自卑是工作最大的敌人,职业女性总是以自信的形象出现。拿出你大学参加辩论赛时的风采,参加卡拉ok比赛时的风采,参加百米赛跑时的飒爽英姿,不断告诉自己:我永远是最棒的!2.

职场减压十二星座的对待客户攻略法则(下)

天秤座顾客的基本特征天秤座公关能力强,喜欢和人好好相处。他与人交往时总是保持优雅的姿态。同时,他很容易接受别人的意见,不会坚持自己的意见。天秤座客户的缺点天秤座的客户

职场减压如何对付"年龄恐惧症"

一些30岁以上的白领,由于种种原因,对自己年龄的增长和事业的不成功持悲观消极的态度,这就是所谓的白领“年龄恐惧症”。白领的年龄恐惧症是怎么引起的?有什么好的方法来应对这种

职场减压职场理财:巧用5个免税个人理财方式

财务管理技巧个人投资者通常不会关注相关理财方式的税务规定,必然会给个人造成不必要的经济损失。如果能巧妙地利用税收成本进行个人理财规划,或许会有意想不到的收获。教育储

职场减压至今为止最准确的血型分析报告-B

B型血的性格:B型的人大多有一个天真浪漫的童年。随着年龄的增长,他们逐渐分为两种倾向:直言不讳和不善交际。B型人从小性格变化不大,让人感觉越来越年轻。B型人的生活态度:与A型

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