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减压方法


职场减压解读白领男人的心理压力

城市白领男性在快速发展的经济和社会中发挥着越来越重要的作用,他们也代表着一种生活状态。他们的工作或生活充满了竞争和快节奏,所以他们的心理压力绝不是一般的大。1.工作狂

职场减压白领饮食十大“夺命”恶习

死磕坏习惯三:晚餐太丰盛。死亡原因:晚上,血液中的胰岛素含量是一天中的峰值。胰岛素可以将血糖转化为脂肪,凝结在血管壁和腹壁上。晚餐太丰盛了。久而久之,人就会变得肥胖。同时

职场减压office病症之外科大扫描

症状:鼠标手不适:在电脑前工作一段时间后,手掌、手腕或前臂感到疼痛,尤其是在晚上。拇指不能自由伸展,很疼。严重时手指和手无力。诊断:手腕长时间保持固定的倾斜姿势,手腕肌肉紧张

职场减压偏好古典音乐 个性上更趋向自由

乔治亚大学的斯图尔特蒂莫西格伦做过一项关于性格类型和音色偏好的研究。结果表明,内向型和外向型在音色偏好上有很大差异。内向者比外向者更喜欢长笛音色,外向者比内向者更喜

职场减压透视:日本职业“情妇“的隐秘生活

“我担心自己真爱上他。干我们这一行,绝不能有真爱,”饭岛无奈地说,“真的爱了,就只能退出。”“其实我已厌倦了那个60来岁的公司老板,可我们的合同还没到期,没办法,只能忍耐”。

职场减压12星座职场自我推荐语

白羊座:我最大的特长就是带头聘用我,保证“事情不会耽误”。金牛座:我有耐心,细心,稳重。我绝不会轻易辞职。双子座:想找一个多才多艺,多才多艺,适应性强的人?我一定是正确的雇用!巨蟹

职场减压如何克服春困

春天来了,很多人会感到疲惫无力,甚至会犯困,也就是我们通常所说的“春困”。春困不是病,是随着气候变化而发生的生理现象。冬天皮肤血管受冷刺激,血流量减少,大脑和内脏血流量增加

职场减压职场生活只需要三把椅子

在梭罗宁静的《瓦尔登湖》。我找了三把零散的椅子,很简陋。印象深刻是因为梭罗的一句话:我的房间里有三把椅子,一把用来独坐,两把用来交友,三把用来社交。“一个人只有一个半朋友

职场减压调侃:“二手男人”最优秀?

SK天生就是个二手货爱好者,她的衣服都是从二手衣服市场买的。房子是老房子,家里的明清家具虽然是假的,但一大半是二手的。SK最著名的理论是“二手男”天下第一。SK从少女时代开

职场减压职场说话,千万别有口无心

齐琦是高材生,本科毕业后直接攻读硕士学位。硕士毕业后,本来打算去读博士的他,却找到了一份高薪的好工作,当上了部门主管,于是成了城市里一个崭新的青年才俊。总部对亲戚们很满意

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