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减压方法


职场减压13招让上班族远离“白领症”

你在繁忙的工作生活中没有时间做运动吗?学会从百忙之中抽出时间,稍微运动一下也能得到很好的保健效果!这里有13个健康小贴士,花更少的时间,采取更少的行动!1.用手捂住耳朵,用手指轻

职场减压研究发现女性最佳生育是34岁 对健康有益

据英国媒体24日报道,他们认为女性生育的最佳年龄是34岁,适当推迟生育可能对女性健康有益。一项对3000名年轻母亲的研究发现,考虑到女性的健康,34岁是女性第一次生育的最佳年龄。

职场减压白领:警惕电脑侵蚀你的健康3

在熙熙攘攘的城市中,电脑已经成为现代人工作生活中不可或缺的伙伴。电脑在给人们带来便利和娱乐的同时,也带来了许多影响人们身心健康的隐性疾病。如何在使用电脑的同时远离疾

职场减压MM皮肤最喜欢的10种食物

食物和皮肤有着密切的关系。那么,哪些食物是皮肤的最爱呢?皮肤科医生为我们总结了以下10种:1.西兰花3354它富含维生素A、维生素C和胡萝卜素,能增强皮肤的抗损伤能力,有助于保持皮

职场减压猎头支招:职场五大生存忠告

从事人力资源行业多年,最大的好处就是有机会广泛接触职场上的各种人,对他们有一定的观察和了解。职场中最难就业的人可以说是毕业生。毕业生从来没有规划过自己未来的职业发展

职场减压职场中总自以为重要星座排行榜(下)

本期新浪星座时尚频道的调查:“认为自己在职场上很重要的星座?”共有21,369人参加了投票。似乎人们更重视职场而不是感情。让我们来看看投票的最终结果。第七名:处女座获得1694

职场减压职场故事:他在公司网聊被裁员

可能是为了让员工专心工作,也可能是为了避免员工经常闲扯,有拉帮结派之嫌。许多公司禁止员工在办公室使用QQ、MSN和其他在线聊天工具。那么,生活在同一个屋檐下的同事,如何建立

职场减压美肤:魅力肌肤5点疑问

q,我的皮肤应该是混合型的。有些地方很油,有些地方很干。这种皮肤应该怎么护理?答:混合性皮肤需要保持水分和油脂含量的平衡。通过适当的调理,T字部位没那么油(黑头),脸颊也没那么

职场减压IT白领健康的4项注意要点

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职场减压上班族在办公室吃饭不利于健康

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