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药材养生方法

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我们都知道，牙刷使用时间过长，不仅不能清洁牙齿，还容易损伤牙齿。根据多项研究表明，每三个月更换一次牙刷是最科学的。不过，单纯按天数来更换牙刷，未免太死板。而且，如果你的牙刷出

人体的血管就像河流一样，源源不断地输送着血液、输送着营养物质到身体的各个部位。只有血管畅通，人体才能正常运作。如果血管发生动脉粥样硬化，它们就会变窄。如果因为饮食不

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随着人们年龄的增长，身体素质往往不如以前。感冒咳嗽不易祛除，常会出现胸闷、心慌等症状。虽然没有什么病，但是就是感觉不舒服。小心！这可能是因为你的心肺功能下降了！心肺功能决

糖尿病是一种常见病、多发病、慢性终生疾病。虽然大家都对这种疾病深恶痛绝，但我国患糖尿病的人数却在逐年增加。事实上，糖尿病就像许多其他慢性病一样。如果我们能够及早发现

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