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药材养生方法

夏天是一年中最热的时候。古代中医将夏季分为立夏和长夏。长夏是夏季最热的季节，长夏中还包括三伏天。夏季的气候特点可以概括为两个字：炎热、潮湿。中医讲究整体观，它包括三层

日常生活中，有很多中药材可以调节身体，保持健康。通常分为补气养血、滋阴补肾、活血化瘀、利水祛湿等几类。1、可以补气血的中药材：如大枣、黄芪、人参、陈皮等，这些中药材可以

俗话说：“一两茯苓，一两黄金” 茯苓自古被誉为“四时神药”、“药用银子”。它具有悠久的药用历史。《神农本草经》将茯苓列为益寿延年的顶级保健品。如今正值隆冬，雨水多，湿

中医认为，春季是养生最重要的季节，春季养生注重多方面。下面小编就为大家介绍一下春季中医养生知识。我希望它对你有用！一、春季中医保健方法1、饮食是关键春季养生的基本原则

简介：人体这个充满神秘色彩的机器里，潜藏着一些神秘的“按钮”。英国《每日邮报》健康专栏文章总结称，虽然存在很强的个体差异，但人的一生中总有一些年龄段值得关注。10岁：骨头

这两天，片仔癀在全国被炒得沸沸扬扬。昨天，记者从杭州多家片仔癀体验中心了解到，杭州所有门店均已缺货。目前采用预约制。消费者需要先登记、排队。店家会根据每日购买量进行配

很多人都喜欢喝茶、品茶，茶在人们的生活中扮演了非常重要的角色。虽然茶只是作为饮料出现在人们的生活中，但很多人已经不再把茶作为饮料了。很多人把茶当作一种保健品。人们为

一旦血糖异常，最头疼的问题就是怎么吃？大家最关心的也集中在两个方面：“能吃什么？”和“你不能吃什么？”坦白说，没有什么食物是糖尿病患者不能吃的。只要学会混合并控制用量，血糖就

夏季是白癜风防治的关键时期。中医非常重视养生保健，提出了滋养身心、调和阴阳、顺应自然、健康饮食、谨慎起居等一系列养生原则。专家表示，白癜风并不是单纯的表皮疾病，而是与

喝茶时要避免的5件事忌冲泡时间过长：茶叶冲泡时间过长，可能会变质，甚至滋生病原微生物。饭前忌大量饮茶：饭前大量饮茶可能会影响食物的消化吸收，导致食欲下降。避免饭后立即喝浓

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