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药材养生方法


药材养生秋季情志养生

俗话说:“一夏无病,三虚”。立秋后,虽然早晚天气凉爽,但仍有秋虎肆虐,所以人们容易出现疲劳、乏力、消化不良等情况。因此,中医认为“春养阳”。夏季养阴,秋冬养阴。”根据“贴秋膘

药材养生它是夏至“清火宝”,补钙防癌还健脑!伏天经常煮一碗,疗效好~

新鲜的口味和低廉的价格使豆腐成为中国人餐桌上的常客。由于其营养丰富,还获得了“植物肉”的美誉。夏季天气炎热潮湿,人们容易食欲不振。这个时候吃点豆腐正好!吃好豆腐驱暑中

药材养生银杏到底有哪些功效?街边的银杏能不能捡来吃?中医有讲究!一文说清~

秋风送爽,银杏成了很多人的最爱。 据说,银杏叶和银杏果对心脑血管疾病有好处。因此,每年秋天,很多人都会三五成群地聚集起来,采摘银杏果和银杏叶。那么,银杏果的保健价值有哪些呢?

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