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药材养生经验


药材养生夏季养生,注意做好这些事,或能有效提高免疫力,需了解

保健可以让身体更健康。夏季,体液流失较多,免疫力也会相应降低。因此,夏季应适当锻炼身体,改变饮食习惯。夏天太热的时候,大家应该尽量呆在室内,防止过多的紫外线对身体造成伤害。

药材养生立秋后,无论老少必须养好这里!秋冬少生病的秘诀如此简单

立秋+三天,今年的立秋依然是在闷热中度过的。不过,虽然短期内天气依然会很炎热,但立秋后的炎热却与夏季有所不同。除了早晚的凉风外,逐渐干燥的气候也让肺部变得更加脆弱。大量

药材养生节气养生丨今日处暑,秋已至暑气止,季节交替时,学点规矩保健康~

“立夏”并不是字面上的“盛夏”的意思,而是指炎热的结束。 夏季天气的特点是中午炎热,早晚凉爽,昼夜温差大。随着秋雨的到来,气温也会逐渐下降。 在北方,过了这个节气,夏季的潮湿

药材养生牙齿矫正十个误区,你中了几条?

主讲人:丁鹏,中华口腔医学会正畸专业委员会委员、北京大学正畸学博士牙齿不齐是很多人都关心的问题。它们不仅影响他们的外表,还可能对他们的健康产生影响。牙齿矫正是解决牙齿

药材养生秋冬谨防银屑病复发

牛皮癣是一种常见的慢性、复发性、炎症性皮肤病。具有病程长、易复发、终生延长等特点。中医将牛皮癣称为“白疮”、“蛇虱”、“松皮癣”等。牛皮癣的发病是遗传因素和环境

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