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药材养生经验


药材养生推荐一道滋阴润肺的养生药膳:洋参石斛鸽子煲

今天是立秋、夏末、秋来,拉开了秋天的帷幕。小编教你立秋期间如何养生。1、立秋后,燥气上升,津液不足。立秋后,暑气一时难散,“秋虎”余力犹存,但总体天气转凉。经过炎热的一天,人

药材养生血脂降不下来?4种食物一定要忌口!防止病从口入~

血脂——是血液中胆固醇、甘油三酯和脂质的总称。它们是健康人体中存在的成分,对于维持正常生命活动至关重要。 但当血脂升高时,就会对身体造成危害。 高脂血症的危害 如果血

药材养生爆火的中药养生零食,哪个更适合你?

把中药当零食吃?你可以吃这个,但你必须正确吃它。提到很多曾经风靡一时的保健品,很多人脑海中浮现的只有三个词。如今,各种健康零食又来了。比如补肾防脱发的芝麻球、补血补气的

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