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药材养生经验

正确佩戴是口罩有效预防病毒传播的因素之一。近日，《美国医学会杂志》发表文章称，口罩的密闭性不好，呼吸中携带的飞沫会通过口罩与脸颊之间的缝隙侵入人体，引起感染。未能正确佩

黄芪是常用的中药材。它以其丰富的营养和独特的功效而备受推崇。广泛应用于保健、疾病防治等方面。黄芪具有补气、强身、提高免疫力的作用，故被誉为“天下第一滋补品”。黄芪

今年金秋十月，气温下降得太快。对于很多地区的朋友来说，还没来得及充分感受秋天的温暖阳光，就已经穿上了羽绒服，体验了“越冬过夜”的“悬崖式”清凉。剧烈的气温波动不仅带来

俗话说“秋萝卜赛人参”，现在正是“小人参”上市的好季节。但鲜为人知的是，萝卜的各个部位的味道不同，吃法也不同。萝卜距顶部35厘米处水分较少，质地很硬。适合切丝炒菜、做汤，也

辣椒是中国菜中的重要调味品。它特殊的味道总是让很多人无法戒掉。然而，很多人认为吃辣会对身体造成伤害，但事实真的是这样吗？辣椒——是祛湿佳品说到助阳祛湿，生姜往往排在第一

民间收藏界有“手中有沉香，不如身有千金，尝尽美食，不如闻香”的说法。由此可见，一块沉香值万两黄金的传言并非空穴来风。其极高的收藏价值和广阔的未来升值潜力是业内人士有目

山药有四种吃法最营养蒸山药如果大病初愈，没有胃口，可以选择最简单的蒸法。将山药去皮，切段，上锅蒸熟，然后沾糖食用。它将是新鲜、柔软、香甜可口。这种吃法质地松软，也适合高血压

中医早在原始社会就诞生了。中医理论在春秋战国时期基本形成，已有数千年的历史，并延续至今。中医通常用中药来治疗疾病。中药的种类很多。医生会根据患者的病情，将多种中药混合

俗话说：冬天吃萝卜，夏天吃姜，就不用医生开药了。立夏之后，你家里准备好生姜了吗？中国人吃姜的历史源远流长。孔子的《论语》中有“不戒姜食”的记载。中医认为，生姜性辛、微温。入

近日，国家中医药管理局发布《中医养生保健服务规范（试行）》。明确提供中医保健服务的机构及其人员不得从事针灸、疤灸、泡沫灸、牵引、拉伸、微创中医技术等诊疗活动，中药洗肠等

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