药材养生

中医药是我国优秀的文化资源。近年来，各地将中医药养生理念与当地优势自然资源、生态旅游资源相结合，推动中医药养生旅游产业发展。未来，推动产业做大做强，需要系统支撑。以悠

大豆作为最受营养学家推崇的食品之一，常被称为“植物肉”。确实，作为一种蛋白质含量高达35%的食物，大豆堪称植物蛋白的最佳来源之一。丰富的豆制品品种不仅提供了营养，而且丰富

北京时间2月19日6时34分将迎来雨节气。雨是二十四节气中的第二个节气，也是春天的第二个节气。因气温升高，冰雪融化，降水增多，故名雨。《月令七十二时辰集》云：“正月，水从天来。

入秋后，早晚温差变大。很多体质不好的人经常会出现膝盖酸痛、四肢无力、骨关节疾病等症状。许多老年人因膝关节疼痛而导致睡眠困难，甚至影响正常行走。根据中医五行理论，秋属金

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