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药材养生须知

“春生、夏生、秋收、冬藏”蕴藏着中医顺应四时的保健精髓。中医护理注重四时、节气气候阴阳变化的规律特征。在这个炎热的季节，对于身体机能免疫力逐渐下降的老年人来说，夏季

高温、热浪、台风即将来临。炎热潮湿的岭南地区，如何运用中医智慧夏季养生？小编在此提醒大家，炎热夏季要注意滋养阳光，与“人造风寒”和谐相处。1、炎热夏季，要学会“养阳”广东

汤剂作为中医最古老、最传统的治病方法之一，能够充分适应疾病的需要。具有疗效快、易吸收、作用强等特点。尤其适用于多种慢性疾病。科学服汤是保证达到治疗效果的重要法宝。

谚语解释：谚语是“一日三餐，晚上一觉，佛无量寿”。意思是白天吃三顿饭，晚上睡好觉，是人生最大的福气。亦有“一日三餐，一宿一眠，受无量福报”的人。健康灵感保持这句谚语所体现的一

早上空腹喝蜂蜜水对健康不利。蜂蜜水含有相应的糖类，这些糖类并不以简单水的形式存在。饮用后，蜂蜜中的果糖必须经过人体代谢，转化为葡萄糖，才能被人体吸收利用。这样，早上第一

高血糖确实很常见。糖尿病的发生会让很多患者非常痛苦。有些人随着年龄的增长，患糖尿病等慢性病的几率会更大。虽然有些药物是用来降血糖的，但效果也不错。但有些人也会尝试一

如何洗掉水果蔬菜中的农药残留？今天我们就来看看北京市农产品质量标准与检测技术研究中心的专家是怎么说的。做饭的朋友们赶紧收藏起来吧！用水清洗有机磷农药难溶于水，因此该方

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