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药材养生须知

近日，陕西省食品药品监督管理局印发《关于加强疫情防控药品质量安全监管的通知》，并召开全省疫情防控药品器械质量监管视频会议。应陕西省食品药品监督管理局党组书记、局长

近期，不少感染新型冠状病毒的朋友出现了持续高烧、反复低烧、嗅觉丧失、肌肉酸痛等症状。我用了很多药，但效果并不明显。为此，中国中医药报记者采访了中国科学院院士童小林，请

三叉神经痛被誉为“世界上最痛的疼痛”。患者平时表现得和常人一样，但当疾病发生时，他们却陷入难以忍受的痛苦之中。因为牙痛往往是主要症状，所以大多数三叉神经痛患者都会首先

随着雨季的到来，春天的气息越来越浓。很多喜欢中医的朋友都知道，春天是养肝的好时节。那么，你知道春季养肝有哪些好食材吗？其实菠菜也挺好吃的！吃菠菜可以养肝强身中医认为，菠菜味

下面我们收集了日常生活中最常用的中药和护肤品，以及每次使用的安全保健剂量。您可以按照它们进行参考。保养就是保养，别操之过急！三七粉：抗炎、保肝三七粉常用于防治美容、祛斑

七八个兄弟围着柱子坐着。大家一散开，衣服就撕破了。大蒜是家家户户都备有的调味食材。它不起眼，却是夏日珍宝！给你一个夏天吃大蒜的理由研究证明，大蒜中含有数十种具有抗癌、抗

中医养生原则是指中医养生的基本原则，包括：1、天人合一的原则，即人与自然环境是一个统一的整体，应顺应大自然四时的变化，如春夏养阳，秋季养阴和冬天。2、体神并养的原则，即既要锻炼

饮食保健关系到膳食营养能否更好地被人体消化吸收，因此应引起足够的重视。食用时主要要注意三点：1. 慢慢吃吃得慢，就是要慢慢地、慢慢地吃，慢慢地咀嚼。《用言》云：“无论是粥、

编者按：坚果被公认为健康食品。它们大多在秋季成熟，可以说是秋冬季节的时令食品。如何健康安全地吃坚果，是每个人的“必修课”。专家为《生命时报》读者特别总结的“三大纪律”

日常生活中，养生方法有很多，适合不同人群的养生方法可能会有一定的差异。大多数情况下，保证充足、规律的睡眠、适当的运动、合理的饮食才是比较正确的保持健康的方法。1、充足

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