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怎样药材养生

人的脚部分布着与各个器官相对应的反射区和经络。因此，脚被称为人体的第二心脏。泡脚可以刺激这些反射区，从而促进血液循环，调节内分泌系统，增强器官功能。泡脚是中国传统的足部

一洗头就会掉很多头发，这让很多人非常担心，甚至不敢洗头。这时，你首先应该检查一下你的洗头方法是否正确，因为错误的洗头方法会大大增加脱发的机会！4个常见的洗头错误1. 将洗发水

现在我们中老年人和很多老中医一样，都有自我保健的习惯，比如吃枸杞、三七粉等来帮助稳定血压、升阳气。下面我们收集了日常生活中最常用的中药和护肤品，以及每次使用的安全保健

如今，越来越多的人在日常饮食中非常喜爱养生菜谱，而不同的菜谱有不同的养生目的。因此，本文将为大家推荐几道食谱。健康的食谱可以让每个人的皮肤更加美丽。正常肤色主要由三种

每到秋冬季节，医院儿童保健科就挤满了前来咨询、就诊的孩子和家长。 “医生，为什么我家宝宝最近变得像定海神针一样一动不动？”所有的妈妈们都一脸焦急。细心的家长发现，冬季孩

血脂异常是现代人常见的健康问题之一。 “血脂”大家都很熟悉，但是你真的见过血脂吗？据极目新闻报道，11月15日，来自武汉的王先生在武汉大学中南医院接受治疗时，医生透析了他血液

临床上，胆结石是大多数人的常见病。一般来说，当人们发现自己体内有胆结石时，一定要尽快开始治疗，才能治愈疾病。在胆结石的治疗中，可以采用以下三种药膳进行治疗。胆结石，又称胆石

山楂是临床常用中药，具有药用和食用双重功效。它的药用历史已有1400多年。说起山楂，大家一定都吃过用山楂做成的糖葫芦。山楂的酸甜味道体现在《冰糖葫芦一棍子》的歌词中：“他

很多人都喜欢喝酸奶，而酸奶对人体确实有很好的作用。那么什么时候喝酸奶最好呢？喝酸奶有哪些注意事项？什么时候喝酸奶最好？饭后两小时喝酸奶饭后两小时喝酸奶。切忌刚吃饱就喝。

鸡蛋的营养价值众所周知，那么什么时候吃鸡蛋最好呢？小编认为早餐加一个鸡蛋好处多多。下面我们就来看看为什么说早上吃鸡蛋好处多，以及吃鸡蛋有哪些误区。早上吃鸡蛋有很多好处

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