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药材养生方式

秋风吹来，天气越来越冷，空气也越来越干燥。这时，我想喝一碗热汤。那么，深秋喝什么汤最好呢？一定要尝尝的鲫鱼汤鲫鱼是市场上最常见的鱼类之一，味道鲜美。中医认为它具有“温中健

立秋之后，暑气结束，是秋季的第二个节气。 “夏末”的字面意思并不是“仲夏”，而是指炎热已经停止。夏季天气的特点是中午炎热，早晚凉爽，昼夜温差大。随着秋雨的到来，气温也会逐渐

进入三伏天，“烧烤模式”正式开启，高温、高热、高湿的“桑拿模式”频频出现。炎炎夏日如何实现自由清凉？近日，沉阳晚报、沈阳报记者采访了中医、保健、心理学等多位专家，为您提供

一份食物蕴藏着人间烟火，一剂药材记录着温暖与温暖。当平淡的食物与神奇的药效碰撞，温馨的告别变成了按时吃饭、早睡。如今，从一杯不减的枸杞咖啡，到人们对健康的关注和需求逐

近期，全国多地进入雨季。经过半个多月的降雨，不少人出现了腰酸背痛、夜间入睡困难、睡醒后感觉昏昏欲睡等症状。他们去医院检查。没什么严重的。事实上，这些不适可能是湿气重造

近年来，心肌梗塞已发展成为日常生活中的常见病，尤其是秋冬交替期间，更要严防！相关研究表明，心肌梗塞的发生并不是无缘无故的。绝大多数心肌梗塞是由过度吸烟饮酒、糖尿病、高血压

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