狗狗的活动量应该如何选择

狗

人的健康与运动量密切相关。充足的运动有益健康，但保持适当的运动并不容易。很多人都知道，适当的饮食选择是保持健康的关键，但适当的运动和足够的锻炼对长期保持身心健康是不可或缺的。所以关爱我们的宠物从关爱它们的健康开始。

市区养的狗，如果成年狗体重不到5kg，平时在公寓的活动量就够了。体重10公斤左右的狗，每天要散步15分钟以上。体重10-15kg的狗，每天要散步30分钟以上。体重20kg左右的狗狗，每天应该散步60分钟以上。体重超过25公斤的狗，每天散步时间要超过120分钟。只有这样，才能保证他们的活动是合适的，健康是有保障的。

狗狗的长期健康也绝对与适当的运动有关，尤其是8岁以后的狗狗，全身的问题会慢慢显现出来。如果有适当的运动，可以激活全身的肌肉、韧带、关节和骨骼，刺激消化道的血液循环，维持消化道的正常稳定运行，避免胀气、消化不良、便秘等问题。