孕妇早期能吃小龙虾吗？

说起小龙虾，很多吃货都会流口水。这些吃货中肯定有孕妈妈。很多孕妈妈非常注重饮食，不仅想吃得健康，还想满足自己的食物。吃小龙虾，但是也担心小龙虾对肚子里的宝宝不好。对美食深感诱惑却又不得不忍受不能吃的折磨。那么，孕妇前期可以吃小龙虾吗？

孕妇早期可以吃小龙虾吗？

蛋白质是生命的基本物质，小龙虾富含蛋白质，虾的肉质松软，容易消化。怀孕初期，也就是怀孕的前三个月，孕妇吃虾可以很好的保护心血管系统。从怀孕第四个月开始，宝宝会开始骨骼发育。这个时候你就要开始注意补钙了。吃虾是补钙的好方法。所以孕妇前期可以吃小龙虾，但前提是孕妈妈虾没有过敏反应。如果虾等海产品过敏，就不适合吃虾，以免增加胎儿过敏的风险。

孕妇吃小龙虾时需要注意事项有哪些？

1.小龙虾凉了。一般在制作的时候会加入辛辣的调料来祛寒，所以味道往往比较重，准妈妈容易上火。所以准妈妈要适量吃小龙虾，吃完后可以喝一些清凉健康的饮料，避免上火。

2.龙虾可能含有一些寄生虫。如果烹调不当，寄生虫卵无法被杀死，孕妇食用后可能导致寄生虫感染，影响胎儿的正常发育。所以小龙虾要煮熟，因为只有煮熟了才能杀死寄生虫。

3.路边摊的小龙虾就没那么卫生了。想吃的话请去正规餐厅吃小龙虾，比较卫生安全，或者自己在家煮。

什么是孕妇厌食症？

孕妇厌食通常发生在怀孕的前三个月，这是早期妊娠反应最严重的时期，也是胚胎各器官形成的关键时期。但此时孕妇和肚子大的宝宝对营养的需求并不大，所以孕妇可能会出现早孕反应，如厌食、油腻、呕吐、恶心等。这些也是孕妇厌食的主要症状，但呕吐或厌食的反应一般不是很强烈。过了这段时间，这些不适症状就会逐渐消失。

通常孕妇会因为呕吐而厌食，不想吃饭。一般来说，这种情况通常伴随着一些性格和情绪上的反应。孕妇在妊娠早期容易出现抑郁、焦虑、抑郁甚至强迫性或重复性行为。怀孕前三个月厌食也是一种心理障碍。大多数孕妇在这个时候都会有一些思想上的顾虑。所以，当孕妇患上厌食症时，家人一定要给予安慰和支持，让孕妇有一个轻松安静的环境，有足够的休息和睡眠。