1、羊肉性温。冬季常吃羊肉，不仅能增加体热、御寒，还能增加消化酶，保护胃壁，修复胃粘膜，帮助脾胃消化，起到抗衰老的作用。
2、羊肉营养丰富，对肺结核、气管炎、哮喘、贫血、产后气血亏虚、脘腹寒痛、体虚畏寒、营养不良、腰膝酸软、阳痿早泄等十分有益。及一切虚寒所致之病。具有补肾壮阳、补虚温中的作用，适合男性经常食用。
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