你是否患上神经症

不管什么原因，其实这个时代各种精神病人都在被快速生产出来，就像汽车被高速大量生产出来一样。我们来看看这些统计和调查数据：如今在美国，精神疾病(专业名称为“精神障碍”)患者居所有疾病之首，每年美国医院总床位的一半以上被精神疾病患者占据(G.L.Hershey，1986)。此外，数以百万计的美国人通过服用药物和烈酒来应对他们的紧张情绪(国家大麻和药物滥用委员会，1973)。根据罗氏实验室(1967年)的统计调查，美国每10个大学生中至少有一个患有情绪障碍。科尔曼(1976)证明，美国每年因精神疾病而辍学的大中学生人数已超过百万。D.D.Burns(1996)认为，美国患有抑郁症的人数可能已经超过200万。 看完这些可怕的数字，你是不是也要像阿q一样获得一种安全感，说“那是美利坚合众国，中国的情况更好。”事实上，中国的情况永远不会比美国好多少。我们和美国的区别在于缺乏权威官方或学术机构的调查统计，区别在于中国人的心理健康意识比美国人差很多。 在众多类型的精神疾病中，或者说在不健康的人群中，神经症是最常见、最可怕的疾病之一。神经症也叫神经官能症、神经症或神经精神病学。患这种疾病的人数正在迅速增加。 权威研究证明，神经症的形成一般遵循以下规律和顺序： 1.个人无法应对现实生活中的问题。 2.几次尝试都没有成功，问题仍然没有解决。 3.改变为防御行为，而不是解决问题的努力。 4.形成对神经系统疾病的防御。 这里强调一下，判断一个人是否患有神经系统疾病，需要心理专业人士的帮助。判断神经症的难点在于，不能单纯依靠一般体征的出现，必须考虑体征出现频率的强度。以下体征可作为判断神经症的一般体征： 1.智力水平下降，记忆力、思维能力、注意力都有不同程度的丧失。 2.担心人们紧张。可能会出现睡眠不好，做噩梦，焦虑，紧张。 3.过度的自我关注。对自己的问题可能会有一个长期的过度关注。 4.强烈寻求关心和温暖的需求，可能会依恋某个人。 5.敏感多疑，日常的挫败感被夸大且持久。 6.犹豫不决，心里总有矛盾的想法。 7.为人刻板守旧，害羞，不敢面对挑战和困难，喜欢安静独处。 8.对自己感觉不真实，或者有无法准确感觉自己是谁，应该如何行动的情况。 9.很容易拒绝别人的帮助，对自己的生活状况感到不开心，想自己解决自己的疾病，回避自己的问题。 如果你表现出上述大部分或全部体征，我们建议你及时找一个满意的临床心理学家，以免让你的问题复杂化。