测评指引理想的职业规划

专业兴趣评估

职业适能评估通常包括性格评估和职业倾向评估。

个性评估

我们每个人的特点决定了我们对于不同工作的独特性和适合性。人格评估由两部分组成。第一，自我评价。从图表1的单词中选出你认为自己具备的所有特质，然后标出最能体现你职业魅力的三到六个特质。

其次，是确认评估结果。简单来说，就是你对自己的认知与别人对你的反馈和评价更加统一。找一个能给你综合评价的熟人，从同一句话里选出3到6个最能代表你的个人特质，看看别人的评价和你的自我评价是否一致。

职业倾向评估

我们可以用下面这个小游戏来完成职业倾向的评估。

迷你游戏

如果有机会让你去以下六个岛屿旅游，不管花费多少，你最想去哪一个？你可以根据你的喜好选择三个。

一座岛屿

浪漫岛。岛上遍布美术馆、音乐厅，艺术文化氛围浓厚。同时，当地原住民还保留了他们的传统舞蹈、音乐和绘画，很多文艺界的朋友都喜欢来这里寻求灵感。

I岛

冥想之岛。岛上人少，一个角落的建筑多，平坦的田野，绿色的田野，适合夜占星。岛上有许多天文馆、科学博物馆和科学图书馆。岛上的居民喜欢沉思，追求真知，喜欢与世界各地的哲学家、科学家、心理学家交流思想。

c岛

现代而有序的岛屿。岛上的建筑都很现代，是一种进步的城市形态。以完善的户政、地政、理财著称。岛民冷静、保守、有条不紊，善于组织规划。

r岛

一个原始的岛屿。岛上有热带原始植物，自然生态保持良好。还有相当规模的动物园、植物园、水族馆。岛上的居民擅长手工，种植花卉、水果和蔬菜，修理房屋，制作器皿和工具。

s岛

一个友好的岛屿。岛上的居民温和友善，乐于助人，社区形成了一个紧密互动的服务网络。人们互助合作，重视教育，充满人文气息。

e岛

一个美丽富饶的岛屿。岛上居民热情大方，善于经营管理和贸易。岛上经济高度发达，高级酒店、俱乐部、高尔夫球场比比皆是。来来往往的大多是企业家、管理者、政治家、律师等。穿着熏香的衣服，开着晚会。

以上游戏是根据职业专家霍兰德对职业倾向的评估设计的。霍兰德将职业倾向分为六类：现实倾向、探索倾向、常规倾向、社会倾向、开拓倾向和艺术倾向。这六种倾向涉及414种职业(见图2)。由于这种评估不仅关注你的第一偏好，还会根据你的前三个选择(依次为SAI、SIA、ASI、AIS、IAS、ISA)挖掘出你更深层次的职业偏好。比如，如果前三个选择的顺序是RSE，说明你不仅适合有现实主义倾向的职业，也适合消防员、警察、理发师、屠夫、探险者、清洁工、娱乐场所服务员、厨师等工作。

专业能力评估

专业能力评价通常包括：一般(通用)能力评价、特殊能力评价、成果总结、评价中心技术等。

一般技能自我评估

一般自我评估衡量各种工作所需的一般能力，如沟通、计算、形状感知、运动协调等。图表3的列表是大多数工作所需的一般技能。请选择你的一般技能，然后用它们标出你最擅长和喜欢从事的三项技能。

看每个能力下的量。比例最高的三种能力代表了你在这三个方面的强通用技能。如果印记的某个技能不属于这三个强能力，不妨在那种能力上提升。

成就摘要

成绩总结是对以往工作的突出表现进行回顾和梳理。比如你做了哪些改善现状的事情(包括锦上添花，减少坏事)，因为什么原因受到表彰？