个人职业生涯规划的几个阶段

一.审判阶段：

它发生在一个人25-30岁的年龄段。在这个阶段，个人决定当前选择的职业是否适合他或她，如果不适合，他或她将准备做出一些改变。(例如，王芳可能已经决定选择零售业的职业生涯，但在一家商店作为新雇用的助理采购员连续几个月的工作旅行后，她可能会发现像营销研究这样旅行时间较少的职业可能更适合她的需求。

二、稳定阶段：

人到了30 ~ 40岁，一般会进入一个稳定的亚阶段。在这个阶段，人们往往已经制定了坚定的职业目标，并制定了明确的职业规划，以确定自己的晋升潜力、跳槽的必要性以及实现这些目标需要哪些教育活动等。最后，在30岁到40岁之间的某个时候，人们可能会进入职业生涯中期的危机阶段。

三。中期危机阶段：

在这个阶段，人们往往会根据自己最初的理想和目标，对自己的职业进展进行一次重要的重新评估。他们可能会发现自己并没有接近梦想的目标(比如成为公司总裁)，或者已经完成了预定的任务，才意识到过去的梦想并不是自己想要的全部。在这期间，人们可能还会思考工作和职业在整个人生中有多重要。通常这个阶段的人第一次都要面临一个艰难的选择，那就是确定自己到底需要什么，能达到什么目标，为了达到这个目标要做出多大的牺牲。

四。维护阶段：

45-65岁，很多人干脆进入保养阶段。在这个职业的后期，人们一般已经在自己的工作领域为自己创造了一席之地，所以大部分精力主要集中在维持这个位置上。

动词（verb的缩写）衰退阶段：

当退休临近时，人们不得不面对职业生涯中的一个衰落阶段。在这个阶段，很多人不得不面对这样的前景：接受权力和责任减少的现实，学会接受一个薪资角色，学会做年轻人的良师益友。接下来，几乎所有人都将不可避免地面临退休。这时，人们将不得不选择如何度过工作时间。

制定职业规划的步骤：

1.自我评估3360

自我评估就是对自己进行全面的分析，主要包括个人需求、能力、兴趣、性格、气质等方面的分析。以此来确定什么样的职业更适合自己，自己有什么能力。

组织和社会环境分析

组织和社会环境分析是对自身环境的分析，以确定自己是否适应组织或社会环境的变化，以及如何调整自己以适应组织和社会的需要。短期规划更注重组织环境的分析，长期规划更注重社会环境的分析。

2.职业机会评估：

职业评估包括对长期机会和短期机会的评估。通过对社会环境的分析，结合我的具体情况，评估有哪些长期发展机会；通过对组织环境的分析，评估组织中的短期发展机会。职业和职业发展目标可以通过职业机会的评估来确定。

3.职业目标的确定：

职业目标的确定包括人生目标、长期目标、中期目标和短期目标的确定，分别对应人生规划、长期规划、中期规划和短期规划。一般来说，首先要根据自己的专业、性格、气质、价值观，以及社会的发展趋势，确定自己的人生目标和长远目标。然后，要区分人生目标和长期目标，根据个人经历和组织环境制定相应的中短期目标。

制定行动计划。

确定以上各类职业目标后，就要制定相应的行动计划来实现，把目标变成具体的计划和措施。在这个过程中，更重要的行动计划是职业发展路线的选择、职业选择以及相应教育培训计划的制定。

4.评估和反馈：

在人生的发展阶段，由于社会环境的巨大变化和一些不确定因素的存在，我们会偏离原来的职业目标和计划。这时，我们需要对职业目标和规划进行评估并做出适当的调整，以便更好地满足自身发展和社会发展的需要。职业生涯规划的评价和反馈过程是个体对自身和社会不断认知的过程，是使职业生涯规划更有效的有力手段。

5.职业目标规划方法：

职业目标规划要从自己人生的发展开始，然后制定十年计划，五年计划，三年计划，一年计划，还有一个月，一周，一天的计划。制定计划后，从一天、一周、一个月开始执行，直到实现你的一年目标、三年目标、五年目标、十年目标。

设定未来发展目标：这辈子你想做什么？你想成为什么样的人？你想达到什么目的？你想成为哪个专业的佼佼者？这些问题确定之后，你的人生目标也就确定了。

做好未来十年的规划。20年的计划太长，容易让人沮丧。十年正好，十年的努力足以成就一件大事。未来十年你想做什么？有什么样的职业？你会有多少收入，你计划哪项家庭固定资产投资？你想过什么样的生活？你的家庭和健康怎么样？仔细想想，一个一个计划，记录在案。

五年计划：五年计划的目的是实施十年计分阶段。计划会进一步具体细化，目标会进一步分解。

制定三年计划：俗话说，前三年是第一个五年计划。所以，你的三年计划比五年计划更具体、更详细。因为规划是你的行为准则。

制定明年的计划：制定明年的计划，以及实现的步骤、方法和时间表。具体而实际。如果你从现在开始设定目标，那你就应该为这一年设定自己的计划。

下个月的计划：下个月的计划应该包括下个月要做的工作，要完成的任务，保质保量的要求，财务收支，要学习的新知识和相关信息，要认识的新朋友等等。

下周计划：计划内容同上。关键是一定要具体、详细、数字、实用。每个周末都要提前计划下周的事情。

计划明天：把最重要的三到五件事，按轻重缓急排好队，明天按计划去做。可以避免“捡了芝麻丢了西瓜”。

6.职业规划应遵循的原则：

实事求是

准确的自我认识和自我评价是制定个人职业规划的前提。

切实可行。

首先，一个人的职业目标必须符合自己的能力、个人特点和工作适应能力。一个学历低、没有专业特长的员工想进入管理层，在现代企业中显然是不现实的。其次，在确定个人职业目标和职业道路时，应考虑客观环境条件。比如，在一个有资历的企业，刚毕业的大学生不宜把承担重要的管理工作作为自己的短期职业目标。

个人职业规划目标应与企业目标相协调。

员工在企业的帮助下实现职业目标，其职业规划必须在为企业目标奋斗的过程中实现。没有企业的目标，就不会有个人的职业发展，甚至很难在企业立足。因此，员工在制定自己的计划时，要与企业目标相协调。