20岁到60岁职业生涯规划

我们[]报道：一个人的职业生涯是贯穿其一生的漫长过程。科学地将其划分为不同的阶段，明确每个阶段的特点和任务，做好规划，对于更好地从事自己的事业，实现既定的人生目标非常重要。关于如何划分职业阶段，不同国家的专家学者有不同的理论和方法，可以分为按年龄层次、按专业层次和按管理层次三种。在国内从事职业规划研究的人事科学研究所副研究员罗双平认为，以年龄为基础，以每十年为一个阶段比较合适，即20岁至30岁为一个阶段，30岁至40岁为一个阶段，以此类推。我们每个人都要经历这些阶段，那么你现在该怎么办？罗双平谈了自己的看法，供读者朋友们参考。

二十到三十岁：迈出第一步。

这个阶段的主要特点是从学校走向工作岗位，这是职业发展的起点。如何开始，直接关系到以后的成败。

这个阶段的主要任务之一就是择业。在自我分析和内外部环境分析的基础上，选择合适的职业，设定人生目标，制定人生规划。另一个任务是树立自己的良好形象。年轻人踏入职业世界后的表现如何，对他们未来的发展影响很大。有些年轻人，尤其是刚毕业的大学生，总以为自己有知识，有教养。到单位工作后，不屑于做小事，不能给同事留下好印象。这可以说是一个年轻人发展的危机。另一个重要的任务是继续学习。根据日本科学家的研究，人一生需要工作的知识，90%是工作后学到的。这个数据足以说明参加工作后学习的重要性。

30-40岁：不要忽视复习的目标。

这个时期是一个人风华正茂的时候，是他可以充分施展才华，获得晋升，事业飞速发展的时候。这个时候的任务不仅仅是努力工作，展示自己的才华，拓展自己的事业，还有很多人调整自己的职业，修改自己的目标。人到了三十多岁，应该对自己和环境有更清晰的认识。看看自己选择的职业，选择的职业路线，确定的人生目标是否符合实际。如果有任何差异，你应该尽快调整。

四十到五十岁：及时充电。

这个阶段是人生的收获季节，也是成功人士大显身手的时候。那些到了这个年纪还一无所获，没有事业的人是什么原因？重点从自己身上找原因，客观分析环境因素。不要把所有的原因都归咎于外界因素和别人的错误。只有正确认识自己，找出客观原因，才能解决人生发展的困难，把握未来努力的方向。

这个阶段的另一个任务是继续‘充电’。很多人在这个阶段都会遇到知识更新的问题。特别是近年来，随着科学技术的飞速发展，知识更新的周期日益缩短。如果不及时充电，将难以满足工作需要，甚至影响事业发展。

五十岁到六十岁：为自己的晚年生活做好规划。

这个阶段是人生的转折点。无论是在事业上继续发展，还是为退休做准备，都面临着转折点。由于医学的进步，生活水平的提高，很多人这个时候甚至未来十年都可以身体健康，照常工作，所以做好晚年的职业规划非常重要。日本劳动者通常在45岁时开始规划晚年职业生涯；美国50岁做职业规划。按照退休年龄计算，我国50%的劳动者都可以进行晚年职业规划。

主要内容应该包括以下几个方面：首先，确定退化后的未来二三十年你要做什么，然后根据目标制定行动计划；二是学习退休后的工作技能，最好是退休前三年；三是了解退休后再就业的相关政策；第四是寻找工作机会。目前，中国有退休人员职业介绍机构。你可以提前联系这些部门，获得他们的帮助。