脸上某个地方总是长痘怎么办?

西塞博士：

痤疮的基本病因现在基本明确：雄激素作用于皮脂腺，分泌增多，皮肤油腻；漏斗内角质细胞粘附增加，堵塞毛孔；毛囊皮脂腺中的痤疮丙酸杆菌增殖，引起炎症，破坏毛囊。以上三个方面造成皮脂排出不畅，引发痘痘。

但是有的人只有额头长痘，有的人只有脸颊长痘，有的人只有下巴长痘。为什么？发病机制是否也有偏差，治疗上有什么区别？

1.额

原因：激素分泌不足，导致激素失衡，雄激素过多；也可能是刘海不干净造成的；

治疗方法：保持头发清洁，夹起刘海；多吃促进激素分泌的食物：木瓜、红枣、豆腐、南瓜、柠檬、玉米、香蕉、鹌鹑蛋。早睡早起，保证睡眠，尽量减少周围的辐射，比如少上网，少看电视。平时不要用手摸额头。注意这种皮肤的日常清洁。

食疗：红枣30枚，红糖适量，一起煮汤，每日两次。可促进激素分泌、养血、益气、健脾、健胃、止渴、生津。

2.两个脸颊

原因：肠胃问题、饮食不规律或消化不良、便秘，使体内堆积的毒素无法排出；

治疗方法：多吃豆浆、鸡蛋、牛奶、鱼、瘦肉、植物纤维多的食物等。均衡饮食可以帮助排毒；每天早晚空腹喝2勺加蜂蜜的温开水，可清热解毒；每天洗完脸用收缩毛孔的爽肤水。

食疗：藕粉20g，营养麦片1包，早晚各一杯，养胃护肠，助消化排毒。

3.下巴

原因：睡眠不足和妇科问题，导致皮脂分泌不足，角质层过厚；

治疗方法：睡前喝一杯牛奶，帮助入睡；定期去角质，比如把含海藻精华的去角质霜涂在下巴上，停留2分钟，然后按摩洗掉，一周一两次；

食疗：橘子皮1个，晒干，热水冲泡，再加1包绿茶，清热解毒，助眠。

4.口

原因：皮脂分泌旺盛，造成角质堵塞；

处理方法：用清爽的洗面奶洗脸，然后用控油效果的爽肤水；用去角质磨砂膏轻轻摩擦，每周1-2次；

食疗：将整根干海带放入水中浸泡3小时，洗净后切成适当大小，洗净后贴在嘴巴周围的皮肤上，15分钟后取下，洗脸。一周三次。能有效清洁肌肤，抑制病毒再生，平衡油脂分泌。