加速身体透支的四大杀手

繁忙的工作，生活的压力，往往会让女性健康下降，身体透支，随之而来的是女性天敌的衰老，——。所以透支的身体一定要尽快恢复。让我们来看看健康恢复的整个策略！

加速体力透支的四大杀手

1。人流

频繁的人工流产容易引起盆腔炎，产生各种并发症，对女性身体的伤害不可估量。当流产后的女性面对繁忙的工作和巨大的压力时，身体更容易透支。

2。烟

吸烟会损害卵巢，引起女性内分泌紊乱，体内女性和男性激素失衡，加速更年期提前和早衰。

3。熬夜

熬夜会对身体造成各种损害，最常见的是疲劳、无精打采、免疫力下降、记忆力下降，甚至神经衰弱、失眠。

4。沮丧的

年轻女性特别容易受到情绪困扰。长期的压力会造成情绪压抑，给身体增加不必要的负担，加速身体的透支。

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