技巧:教会别人记住你


没有人会想到,如果不是偶然听了一场关于心理健康的演讲,曾文君可能已经死了.一个漂亮的白领,只有24,为了知道更好的死法,前来咨询。这种明显的自杀意图令人惊讶。

根据我的经验,有自杀倾向的人一般人际关系都不好。

所以我按了这个点。曾文军在一家外企工作。她的部门里有六位女士。那五个小姐经常一起出去逛街看电影,她却独来独往,成了可有可无的人。

显然,曾文君的人际关系问题恰恰在于她几乎没有人际关系。

没有和谐的同事关系,不是致命的。对她来说肯定有个坎。我鼓励她说出自己的情史。她透露去年刚上班,有一次一个男同事追求她。她很高兴,但她无动于衷。最后男同事很失望,走了。但她在黑暗中独自哭泣,感到无能为力。

此后,她的身体出现越来越严重的不适,经常整夜失眠。她有出生的想法。为了找到更好的死法,她一周之内在网上搜了上百种方式,最后锁定了两种方式,但是选择哪一种呢?她无法做出选择,所以来咨询我。

我立刻意识到,我可能是唯一知道她自杀意图的人。于是我和她约定每周见面谈一次,并要求她保证在整个咨询期间绝不做伤害自己的事情。她勉强同意了。

但是,要给曾文君提供心药,就必须迅速找到他心脏病的根源。在第四次会诊中,曾文君终于道出了自己独特的创伤。

曾文君不到一岁的时候,被送到外婆家寄养。在他七岁之前,对他的父母是谁有些困惑。爸爸关系很好,好到连女儿都放不进去。曾文君感觉自己是第三者。

奇怪的是,我注意到自己和曾文君之间有隔阂。她一字一句地说着,好像在对着墙说话。我作为他的顾问,就在她那边对面,好像空气一样。

第五次协商期间发生了戏剧性的事件。约会定在星期二早上9点,但是我完全忘记了。下午,我怀着极大的愧疚,给曾文君打电话道歉,并提出再约。曾文君的反应很平淡,那就约吧。所以下一次咨询被安排在两天后的下午。

更不可思议的是,到那天下午,我又忘记了约会时间。直到在家吃晚饭吃到一半,我才突然想起来。我从来没有犯过这样的错误,但是我在一个人身上犯了两次同样的错误。这顿饭怎么吃?我立刻放下筷子,用冷水洗了把脸,稍微平复了一下心情,打车去孙医生家求教。

孙医生是一位具有丰富临床经验的神经科医生。如果我在咨询中有任何问题,我会去找他。孙博士问“曾文君有什么样的特质可以轻易让咨询师忘记她?”我说:“无声无息,无色无味,无影无形,像个隐形人。”

孙医生小心翼翼地问:“你对她的感觉和你忘记她的预约时间有关系吗?”我如梦初醒:是她让我忘记了她的约会,甚至忘记了她的存在吗?

孙博士说:“是的。别人的心理问题往往是父母关系不好造成的,而她却是因为父母关系太好。她从小被忽视,在以后的人际关系中总能教别人忽略她。"

我傻眼了。孙博士接着说:“你们十个人同桌吃饭。如果十年后你还记得一个人,说明他人格中有一种能力或者说是一种‘程序’,并且‘教’别人记住他;如果十年后你连一刻都不曾想起他,说明这个人性格中有一种能力或‘程序’,在‘教’别人不理他。”

我明白了。回来后立即诚恳道歉,并改变了咨询策略:将周会次数从一次增加到四次;咨询过程中尽可能认真听曾文君讲;长假期间每周打两次电话保持联系。总之,曾文君应该从骨子里感觉到,这个世界上有一个人记得她,她也有一个人想念。

是一场改变命运的战争。所幸疗效显著。几周后,她的身体不适慢慢消失了。最后她告诉我她暗恋一个男生。而我,也下定决心继续做顾问。

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