20岁开始给皮肤补水

现实生活中，很多人“认”自己的皮肤：皮肤白嫩的人安然享受这一切；皮肤暗沉的人只用高端护肤品当安慰剂，不管是好是坏，就是吃不下去。其实我们的皮肤不是一成不变的。皮肤好自然与自然有关，但年龄、后天护理等因素也会对其产生重要影响。护肤，你要随着年龄入座。

含水量决定肤质。

人体皮肤表面有一层弱酸性膜，调节皮肤状态，保护皮肤健康。这层膜由皮脂腺分泌的皮脂和汗腺分泌的水组成。两者的量是否平衡，决定了这层保护膜的好坏，也就是我们皮肤的特性。

根据皮肤中皮脂含量和含水量的不同，我们的皮肤通常可以分为四种类型：干性皮肤常见于老年人和老化皮肤；油性皮肤常见于青壮年；中性皮肤是最好的皮肤状态，常见于青春期早期的儿童；混合性皮肤多见于青壮年。护肤品的选择要根据皮肤含油率和含水量的变化而有所不同。

含油量变化：少-多-少

皮肤是这个世界上经不起时间考验的“外衣”。20岁明亮，30岁黯淡，40、50岁褪色。这件“外套”

皮脂的分泌在明显的变化中起着最重要的作用。人的一生，皮脂分泌从少到多，再到少。

婴幼儿皮脂分泌少，所以皮肤脆弱，日晒、香料、防腐剂都会造成伤害。婴幼儿护肤品一定不能含有香料，最好防晒。

到了青春期，性激素变得活跃，皮脂分泌大大增加，所以很多青少年会担心痘痘的大量出现。这个时候要注意彻底清洁皮肤，可以使用含有适量酒精的，可以控油的护肤品。

35岁以后，皮脂分泌减少，皮肤变得干燥，容易脱皮，有时甚至红肿刺痛，开始出现皱纹。这时候就需要白天使用能修复皮肤表面皮脂膜的产品，晚上注意眼部护理。

45岁以后，人体的睾酮水平日益下降，皮脂分泌进一步减少，所以中老年人要使用偏油性的护肤品。