白领“不想工作”该怎么办？

被“不想工作”的心理压得喘不过气来怎么办？如果说“不想工作”是一种常见的精神症状，“拓荒者”们采取了哪些自我治疗方法？也许大部分人会一如既往的继续努力，但也有一部分人放任“不想工作”的心态发展，却意外的开始了不一样的新生活。不想工作：事情不了了之；不想工作：只和心情有关。 “新退休” “不想工作”现在已经成为一种普遍的心理状态，尤其是在黄金周的7天长假之后。你熟悉「面对工作头晕、嗜睡、困倦、头皮发麻」的征兆吗？ 从离开校园上班的那天起，大家就进入了无止境的工作状态。一周五天，朝九晚五，机械化的工作周而复始。久而久之，职业倦怠的心态就产生了。 可能每天工作累了之后，不想工作的想法经常折磨着你的心灵。但在如今的工作生活方式中，我们可以在“后工作时代”有更多的自主选择。不想工作意味着重新选择，不想工作然后更懂得品味生活，不想工作然后回到幸福生活本身。个人不愿工作的普遍心态，也隐含着社会潮流变化的大趋势。更多的人从传统工作中解放出来，投入到更有创造性的工作中。 流行心态：“不想工作” 流行的现实：你还是要上班，买房，买车，结婚什么的。 对于大多数人来说，不想工作是一种集体心态。但事实上，能放下，实现自己“不工作”愿望的人，少之又少。人总是有很多说服自己的理由，比如“我每个月都要还房子”“我明年要买车”“我下个假期要去欧洲度假”。这些各种各样的原因让“我不想工作”成为一个经常浮现在脑海里却又被现实战胜的抱怨。 于是，绝大多数抱着“不想工作”想法的人，只能硬着头皮继续工作。工作压力大的时候每周都盼着休息两天，但每到周日晚上，就会对即将到来的工作日感到恐惧，从而产生一种奇怪的周一恐惧症。虽然每年的几个法定假日能给人暂时的解脱，但远远不足以平复不想工作的心情。我相信你我对这些场景都很熟悉。咬紧牙关继续工作。这种状态能持续多久？ “不想工作”学习充电：再培训过程中的自我发展与自我提升 主角：安娜的前老板评价安娜是一个工作态度积极的人。短短几年，她就从一个小文员升到了一家外贸公司的业务经理。按理说，《打工女孩》的安娜是个敬业的“工作狂”，她的工作应该是满足感和成就感的来源。然而，一年多前，她出人意料地从公司辞职回去上课了。 安娜这样做并不完全是因为她不想工作，而是因为紧张的工作，她发现不仅自己的知识被一点点掏空，工作经验的增加抑制了她对创造性工作的热情。于是安娜用一年时间完成了EMBA课程，对自己这几年的工作做了一个完整的总结，并把法语作为第二外语学习。现在，安娜充电后兴致勃勃地开始了另一份富有挑战性的新工作。 解读：我不想为了更好的工作而工作。像安娜这样，在事业巅峰时退出，然后专心学习充电，再找到事业发展的新起点，真的是一个很鼓舞人心的例子。的确，在自我发展和再培训的过程中提升自己，是现代劳动者调整身心，再攀高峰的良性发展方向。