万人同测职场压力 软件测试成IT业低压区

最近智联招聘发布了《职场压力调查报告》。这项调查吸引了数万名专业人士。调查结果显示，IT从业者对压力的认知排名第三，其中软件开发人员认为自己压力大的比例最高，超过54%，远高于IT行业整体比例。其次是计算机硬件，也超过50%。软件行业的压力低于整个IT行业，只有41%。在IT行业，不同的职业压力主要来源于“工作中总会出现新的、困难的问题，需要不断学习”。尤其是软件测试人员，压力更集中在这里，选择比例超过40%。在调查的八个选项中，任务指标太难达成，老板要求太高，客户要求太高。软件测试人员的表现与其他职业有很大的不同，选择的数量为零，这表明测试人员在职场上不用担心来自其他人甚至老板的工作压力。据智联招聘职业顾问分析，软件测试在IT行业压力较小，这是其自身的职业特点决定的。据了解，软件测试工作在分配时已经进行了可行性评估，以保证工作安排的合理性和严谨性。工作流程一旦制定出来，就会严格按照流程进行，任何人都不能轻易修改变动计划，即使是老板也不能随意干预，这样就保证了合理的工作时间和安排。此外，由于自动化测试工具的引入，软件测试人员的工作量大大降低，这也成为软件测试人员职场压力低的原因之一。比如在测试手机短信功能的前期，测试人员可能每天都要手动发送上百条消息，不断点击发送按钮。自动化测试工具引入后，只需要提前编辑测试程序，测试工具就可以轻松完成所有工作。这段时间可以让测试工程师忙于其他事情。如果你只是要下班，不用担心。自动化测试工具可以在你第二天上班的时候给你测试结果。相对于IT行业的其他技术岗位来说，要轻松很多。纵观IT行业，职场压力对于任何职业都是客观存在的，无论是软件测试还是其他技术岗位。最后，专家提醒职场人士，要注意合理对待职场压力，有效缓解。只要他们意识到自己的压力，并能有意识地发泄和化解，对职场人士会有很大的帮助。如果还是无法摆脱压力带来的困扰，对身心造成影响，那么就要考虑通过换工作等方式来减轻压力，避免职场压力对身心的负面影响。只有这样，职场人才能有更好的工作生活状态。