我们【rzzch.cn】报道：在新单位的工作给新人带来新鲜感的同时，也面临着巨大的转型压力。悠闲的校园生活方式被激烈的职场斗争所取代，让这些在家被照顾的“80后”独生子女进入“断奶期”。20多年的养尊处优，一旦社会上没人习惯坏脾气，就受不了，和社会、职场、企业、同事格格不入。用不了多久就会出现各种各样的问题，心理承受能力差，人际交往能力不足，礼仪文化缺失等等，成为很多刚工作的大学生的通病。心理咨询中心的一项统计也显示，在刚踏上工作岗位的人群中，出现社会适应不良症状的比例高达90%。毕业生的择业过程是他们职业生涯是否顺利的一件大事，也是千千千千万万个家庭的一件大事。因此，大学生就业成为全社会关注的焦点。宏伟职业顾问认为，职场新人出现问题，责任不完全在他们身上。学校、家长、企业都应该对他们的教育承担不可推卸的责任。如果学校给他们更多的实践机会，他们就不会在经验上一片空白。如果父母没有走错地方，就不会像现在这样脆弱。如果企业给他们成熟的机会，他们就会精神焕发。所以，解决这个问题需要职场新人、教育机构、企业管理者的共同努力。教育机构应该教会年轻人如何应对职场中的挫折；企业的领导和管理者也要改变和调整自己的管理方式；孩子步入社会，父母要支持和帮助孩子克服工作和人际关系中的困难和挫折。当它们表现出无法适应冰冷的双脚时，家长不要把它们抱回翅膀下，而是让它们练习翅膀，否则，它们永远也飞不起来。
同时，近10年来，随着商业环境的发展和人才市场供求结构的变化，越来越多的职场人感受到了更多的竞争压力。在这种情况下，有更强的承受压力的能力，根据现实环境调整自己的预期和心态就显得尤为重要。对于在职场打拼多年的白领来说，越来越难以应对。一个刚入职场的新人，投入风暴去斗天上的海燕，是不科学的，也是不合时宜的。大学生的成熟需要一个过渡的过程。
过渡的过程是一个时间的概念。大学生适应职场需要时间。既然承认断奶了，就要给他们时间练习吃饭。完成从“学校人”到“专业人”的转变，接触企业，积累经验，具备竞争力，都需要时间。为了给他们时间融入职场，他们需要一个过渡过程。即使时间很短，这个过渡过程也必须经历。职场上对大学生有偏见，但不能固化成偏见。我们应该鼓励他们跌倒，爬起来，继续蹒跚学步。当他们取得进步时，我们应该为他们鼓掌。
宏伟职业顾问认为，过渡过程越短，发展越快，而这种过渡过程的缩短取决于新人自身的努力，别人只能帮助你，而不能取代你。所以，你应该在工作场所做所有的功课：
1.熟悉自己的行业、企业、部门、岗位。
就业对于大学生来说，如果选择去一个自己完全不了解的公司，是有风险的。不要轻易决定第一份工作。一般来说，新人的第一次职场经历是很重要的，会让新人对职场产生固定的印象，形成固定的心理状态，从而影响其未来的职业心态和职业规划。所以就业前后要尽早摸索。探索的结果最终决定了你在公司会以什么样的形象出现，你将如何开展日常工作，你将如何与领导和同事打交道。
2.学会冷静思考，丢掉幻想，面对现实。
年轻人往往把事情看得简单理想化。在他们离开大学之前，他们对未来充满了憧憬。刚出大学校门的大学生，对新环境的不适应，大多与他们对新岗位的提前低估和不现实有关。当他们按照这种过高的目标去接触现实环境的时候，很多所谓的“现实所迫”让他们初入职场就走了弯路，以至于碰壁的时候百思不得其解，不知所措。经常有一种失落感，觉得事事不顺，事事不顺。这些年轻人对自己的职业规划大多有两种极端的态度，一个是职业规划的目标太远大，一个是根本没有规划。
所以毕业生在踏上工作岗位后，应该能够根据实际环境调整自己的期望和目标。第一，你要站在你的位置前面，做好每一份负责任的工作，让你的老板发现你有做管理者的潜力和培养的价值，让你的老板因为你的出色表现而做出不断提升你位置的决定，最终成为公司的领军人才。
3.脚踏实地，从小事做起，从基层做起。
职场新人可以为自己部门的其他同事做一些辅助工作，比如整理报纸和文件，接电话等。工作之余，他们可以打扫卫生，帮老同事倒水，给人以勤快的印象，也很容易融入同事的圈子，与同事相处融洽，得到大家的帮助和支持。你不仅要做所有属于你的事情，还要做你不想做的事情。第一，诚实正直的态度。二是实际工作条件。我们不仅需要创新人才，更需要脚踏实地，认真工作。要监督自己，观察别人，只要是自己布置的，就要扎扎实实的做好。
4.最大化你的能力。
能力是一个人进入职业的先决条件，是胜任专业工作的主观条件。无论从事什么职业，都要有一定的能力来保证。没有任何能力，是不可能进入专业工作的，对个人来说是没有职业的。能力是指完成一定活动的能力。随着经济的快速发展，职场对人才的要求越来越高，每一个专业人士在就业市场都会面临“质”和“量”的双重压力。
5.虚心学习，提高应对压力的能力。
公司鼓励的是学习意识和研究氛围。其实最重要的学习来源就是多提问，在工作实践中自己多学习。与社会求职者相比，大学生群体工作热情高，激情满满，求知欲和接受新知识的能力非常强。所以企业一般会根据岗位要求，选择有一定专业背景知识、有一定专业特长、思维开阔、善于与人合作的大学生。热情的人容易受欢迎，其能量和热情也容易感染他人。和这样的人一起工作是一种享受，这样的人也是老板喜欢的类型。热情地做每一件事。你需要从公司学到很多东西。从工作的第一天起，就要锻炼自己各方面的能力，取长补短，积极准备下一份工作。保持谦虚的态度：虚心、耐心、热情、真诚，这些都是职场新人必须具备的基本素质。
6.熟悉办公室政治，妥善处理人际关系。
处理好与周围同事的关系。同事不仅可以帮你，指点你，传授你经验，还可以在试用期结束时为你“说好话”。任何时候都要守口如瓶。只会抱怨的员工不会得到老板的赏识。如果你愿意打零工，那么你就是在给自己加分，很快就会被老板“喜欢”。因为很多老板认为，能认真做好公司所有琐碎事情的人，绝对是一个敬业负责的员工。很快，他就会给你分配大任，给你创造施展才华的机会。
“80后”，你要努力争取成功，做一个体面的职场新人给大家看。
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