面试：试把自己演练成职场老手

在管理者面前，大学毕业生越来越“专业”。在考官面前，他们开始在言谈举止上“包装”自己，仿佛每个人都是一个优秀的面试官，久经沙场。但是，在准备面试的时候，真的需要把自己练成“职场老手”吗？ 注意：言谈举止反映内在。 上海人才有限公司咨询专家李健告诉记者，从心理学角度来说，一个人的言谈举止反映了他(她)的内在素养，比如一个人的性格、价值取向、气质、专业……不同类型的人会表现出不同的行为习惯，不同的公司、部门会通过观察应聘者在面试中的言谈举止来了解他们的内在素养。 曾在多家公司担任人力资源总监的李健表示，面试的成功与否是由应聘者在不经意间决定的，而且与应聘者的举止有很大关系。一个有经验的hr在招聘新人的时候，一眼就能看出应聘者是否是他所需要的，他(她)的气质和性格是否适合在自己的公司工作，这些内在的品质都会在他(她)平常的言谈举止中显露出来。从应聘者踏进门的那一刻起，面试官就开始审视他(她)的行为：如何与面试官握手，如何与他(她)打招呼，如何投递简历，用什么样的坐姿。这些无意中完成的动作，都在公司的调查范围之内。 勘误：毕业生不必太“专业” 经常可以看到刚走出校园的大学生，穿着新买的或者借来的西装，踌躇满志地走进一家公司的面试办公室。面对考官时，他们口若悬河，时不时蹦出连专业人士都不常用的“凶”字，仿佛自己已经足够成熟，足够专业。李健说，大学生就是大学生，人事经理一眼就能看出你有没有经验。公司既然准备招应届毕业生，就有这样的心理准备，知道肯定是没什么经验的新人。现在很多毕业生，为了显示自己的能力，让自己看起来不成熟，往往会用非常专业的语言和举止“包装”自己，装成那样。如果他们没有，他们会让面试官感到“奇怪”和“不舒服”。比如做一个演示，有经验的工作人员和刚毕业的大学生，在时间安排和词汇使用上肯定有很大的不同，会让人感觉完全不一样。首先，大学生要承认自己没有经验，而不是假装有经验。如果一味的学习别人，会掩盖自己的本性，给面试官一种不自然的感觉。 自信：好心可以办坏事。 有时候，毕业生为了增加自信，说话和行为都太专业了。有自信是好的，但是HR经理看重的自信来自于你的专业和你的能力，而不是来自于你咄咄逼人的言辞和过度包装的举止。很多毕业生在回答面试官的问题时，往往会高估自己的能力，喜欢在回答中使用过多的润色，甚至随意夸大自己的能力，而不太注重思考的严谨性和回答的客观性。当问题深入下去，往往无法自圆其说。 在面试中表现出一定的自信，会得到人事经理的肯定，但如果你的言行过于自信，会让人觉得你太咄咄逼人，不善于与人合作。大学毕业生在准备面试的时候，有一个规律，就是放低姿态，不要过分表现自己的自信，更不要夸大其词。 建议：如何做好言语和行为的准备？ 礼仪是内在决定的，但这并不意味着面试前不能准备，尤其是对于没有面试经验的毕业生。适当的“包装”还是需要的。咨询师李健给出了以下建议。可以根据建议提前“演练”。 1.不要擅自走进面试室。如果没有通知，即使前面的人已经面试完了，应聘者也要在门外耐心等待；如果到了面试的时间，进房间之前先敲门。 2.和“传染性”握手。面试前的握手是一个“关键事件”，因为许多企业都把握手作为考察一个应聘者是否专业和自信的依据。如果你之前没有在大川和别人握手的经验，可以提前练习一下。注意，握手不要弱，要让对方感受到你的热情，要有“感染力”。 3.你应该抓住机会递上名片。如果你有名片，在递给面试官的时候要抓住机会。如果你的面试官手里有你的资料，不要急着给你名片，以免显得不成熟。把名片转180度，递给对方，让别人很容易读懂。 4.坐姿也有讲究。有两种坐姿是不可取的：一种是紧靠椅背坐着，一种是刚好坐在椅子旁边。两种坐姿，一种太放松，一种太紧张，都不利于面试。建议占满椅子的三分之二，保持放松的姿势。 5.始终保持眼神交流。面试开始的时候，你要注意自己的肢体语言，尤其是眼神。你应该全神贯注于面试官，眼睛盯着面试官，不用说什么就能表现出对对方的自信和尊重。