红毛丹的营养价值

红毛丹别名：哨子、毛荔枝、毛龙眼。红毛丹是无患子科高大的热带树果树，原产马来西亚。它是一种柔软、香甜、多汁的水果，吃了会产生唾液。今天我给大家介绍一下红毛丹的营养价值。

红毛丹的营养价值：

黄丹富含维生素A、维生素B、维生素C等维生素，还富含钾、钙、镁、磷等矿物质。具有滋补强壮、强身健体的功效。樟丹热量高，可增强对疾病的抵抗力，补充体力，改善腹泻和腹部寒冷不适。红毛丹还富含铁，有助于改善头晕和低血压。

红毛丹去壳洗净，水煎服当茶喝，可改善口炎腹泻。红毛丹植物的根，洗净后用水煮作为日常饮品，可以降火退烧；其树皮煮茶，对舌炎有显著疗效。

红毛丹的营养价值就介绍到这里了。红毛丹应该买回来即食，但不宜长时间存放。在室温下3天后会变色，出现斑点。如果量过多，可以用塑料袋密封，放入冰箱冷藏，可以保鲜10天左右。