生菜莲座期可翻压整形

生菜进入莲座期后，莴笋叶片多，大多倾向垂直生长，有效叶面积指数低，光照差。将倾向于垂直向外向下生长的心叶翻转，可以大大提高有效叶面积指数，增加光合产物，从而提高产量。这种做法是一种压力转向塑料措施。主要方法有：

进入莲座期后，在下午1-4点的晴天，将莴苣心叶向外翻，尽量往下压。注意力度，不要损伤莴笋叶，保持1-2次，6-7天一次。也可以用吹风机从生菜顶部向下吹生菜，让生菜的心叶向外翻。注意力度，不要伤到生菜，吹风机停吹后生菜也不会恢复。6-7天后，检查是否恢复，再吹一次。这样，通过翻转压力调节的莴苣植株的形状和产量会有明显的变化。

头型莴苣和散叶莴苣都可以翻转成型。翻面后，结球生菜不仅能增加产量，还能变椭圆球形为圆球形。按照上面的方法。