老年人养花需注意

养花对于老年人来说是一项很好的自我调节情绪的活动。它不仅可以美化环境，还可以陶冶情操，愉悦心灵。但是在养花的时候要注意以下三点：

一、盆栽花卉的正确选择

对于刚开始养盆花的老年人，可选择耐阴或半耐阴的室内观赏植物，如兰花、吊兰、君子兰、绿萝、常春藤、万年青、袖珍椰子、龟背竹、南天竹、虎耳草等、芦笋、巴西铁等。阳台花卉可选用石榴、月季、菊花、苏铁、四季桂花、仙人掌等。这些花比较耐光，树冠形状是发散的。此外，老年人应根据自己的身体状况。比如，有些老人随着年龄的增长，脾气会变得粗暴，情绪也会不稳定。高血压的老人或者过敏体质的人，最好不要选择玉石丁香。因为它散发出的气味会引起哮喘和心烦意乱；晚香玉和丁香的浓香在夜间释放出的代谢废气二氧化碳和有机酚酊，会使患有高血压和心脏病的老年人感到情绪低落、胸闷。

二、掌握养殖知识

养好花卉，必须掌握一些基本的室内花卉养护常识。可以参加老年大学的花艺班，也可以自学，订阅相关报刊书籍，也可以向有丰富养花经验的人或专业花木场工作人员学习。

三、细心、耐心、恒心

花和人一样，也会有喜怒哀乐等一系列情绪变化，所以在种植和养殖过程中，要细心观察它们的生长情况，认真做笔记。在花卉栽培的各个环节，如整地、扦插浇水、施肥、防治病虫害等，都要认真对待，谨慎操作，不能随心所欲。