计算机的家庭更应喝菊花茶

除了多电脑接触电磁辐射外，眼睛在电脑屏幕上闪烁有很强的刺激作用。长期使用电脑有患眼疾的风险。专家认为，一般饮用绿茶可以起到抗辐射的作用。此外，菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效。经常感觉眼睛干涩的人，电脑、喝菊花茶利大于弊。

很多人都知道，长期使用电脑会影响身体健康。易使电脑静脉曲张、颈椎病、腰椎间盘突出症、眼疾。

因为长时间坐在电脑前，看着近在咫尺的东西，睫状肌被迫收缩、紧张。因此，凸透镜适应变化。因为过去的物体，眼睛长期处于紧张状态，缺乏休息会导致近视。水流拦截还会引起视觉疲劳，更容易引起青光眼。同时，长期使用电脑也容易导致眼睛干涩、白内障、角膜溃疡和视网膜脱离等。

除了电脑电磁辐射较多外，电脑屏幕上的闪烁对眼睛也有强烈的刺激作用，但似乎会出现流泪、视力下降、头晕等后续症状。

此外，茶叶中含有胡萝卜素，大脑更灵敏。

不久前，英国科学家发现喝茶可以阻断人体合成的一种酶，这种酶会破坏传递邮件的脑细胞之间的乙酰胆碱介质。于是，茶工们使用电脑，新加入的物品让芙丽的大脑更加敏捷。

过去不断登陆的医学报告表明，被称为茶的芳香物质的作用是分离和鉴定了700 多种化合物，包括蛋白质、脂肪、糖和多酚、皂苷、生物碱、茶氨酸，以及色素、肠壁和肝脏，维生素可转化为1 维生素A可滋养眼睛，缓解眼疲劳，预防夜盲症

菊花茶眼部护理

此外，电脑菊花茶还可以“保护”眼睛。菊花自古以来就以保护眼睛着称，菊花对治疗眼睛疲劳和视力模糊有很好的疗效。

加入枸杞菊花茶

《本草纲目》记载菊花“甘味性寒，有疏散风热、平肝明目之功”。现代药理学表明，菊花中含有丰富的维生素A，是维持眼睛健康的重要物质。菊花茶可以清心明目，尤其是对肝火过旺、眼睛干涩引起的眼睛。经常觉得眼睛干涩，电脑，喝菊花茶利大于弊。

喝菊花茶的方法很简单，只要市场上有售，将干菊花泡水或煮水，眼睛健康的话，时不时喝一两杯热菊花茶就可以达到效果。每天喝3-4杯菊花茶对视力也有好处。

也有人想在菊花茶中加入枸杞，珍珠奶茶是用著名的“芪菊茶”泡制而成，对眼睛的保健作用更高，比如菊花、枸杞是一种中药眼药。

值得注意的是，菊花体寒，平时手脚冰凉的人，不宜常饮，应适量饮酒。