影响呼吸！冬天把花草搬出卧室

一到冬天，大家都习惯把门窗关严，以免冷空气侵入。但由于室内通风不良、干燥，免疫功能和抵抗力弱的人容易患上“热病”，如鼻咽干燥、胸闷乏力等。为了给空气增氧加湿，防止花草结冰，很多花农干脆把花草搬到室内。不过，专家表示，冬季室内最好尽量少放花草，尤其是卧室。

有资料指出，虽然绿色植物可以通过光合作用吸收二氧化碳并释放氧气，但由于冬季室内光照不足，空气中水分较少，这会影响光合作用的速度，使植物的呼吸作用可能超过光合作用。不但不能增加氧气，反而可能会和别人争抢氧气。如果室内花卉过多，或者在夜间，植物的呼吸作用很强，人会感到呼吸急促。

中国农业大学农学系副教授尤杰认为，这种说法有一定道理。如果一定要在室内摆放花草，建议摆放一些晚上能释放氧气的小植物，比如：仙人掌、蝴蝶兰、垂枝草、吊兰、芦荟、虎尾兰、龙骨等，这些植物不怕晒。它可以在夜间释放适量的氧气（由于体积小，释放的氧气量刚好适合人体呼吸），对空气也有加湿作用。不过，尤教授也指出，即便是这些植物，放在卧室也不宜过多，选择一两盆即可。此外，植物的叶子应经常喷水。

中国香草产业联盟秘书长王友江提醒，室内不宜摆放一些气味浓烈的花草，否则容易刺激神经，影响睡眠。如月季、月季、茉莉、米兰、郁金香、百合、月见草、丁香、薰衣草、含羞草等，对气味敏感，尤其不适合高血压、心脏病或孕妇食用。

另外，卧室的花瓶最好不要摆放鲜切花。因为鲜切花长时间泡在花瓶的水里，花枝的根部会被泡烂、发霉，滋生霉菌或细菌。它们不仅不会产生氧气，还会释放二氧化碳，影响健康。