花卉气候与健康

世界上的花有很多种，而且无处不在。它们可以美化和净化环境，增加当地的小气候，赏心悦目，自然有利于人体的身心健康。

早在三国时期，华佗就用丁香、香草、檀香、红花、菊花等治疗呼吸道疾病或外伤，疗效满意，方剂流传至今。 20世纪70年代，前苏联和德国使用“园艺疗法”治疗老年高血压、抑郁症和失眠症。方法是安排老年患者到街心公园工作，如松土、除草、栽花种树等，敞开心扉，在轻松的体力活动中，尽情享受五颜六色、醉人的花香。劳动，他们所患的疾病不知不觉地消失了。

花的颜色对人体的影响目前还不能用数值和文字来描述，但它的作用是可以在实践中体现出来的。例如，在发烧的病人床头放上一盆盛开的蓝色花朵，足以让病人平静下来。长期用眼动脑的劳动者，如果经常面对一丛丛翠绿嫩嫩的盆景，就会消除身心的疲劳。此外，白色的花朵让人感到神圣、纯洁、祥和，尤其是在夏天。红、橙、黄三色让人兴奋、欢喜。人若有机会常到山上、园林或庭院观赏，室内开满各色绿花，会带来莫大的欢乐，大有裨益。

花卉散发出的各种耐人寻味的香气，可通过鼻道和嗅觉神经直达大脑中枢，能改善大脑功能，激发愉悦感，对疾病恢复和预防疾病有一定作用。花香分子粒子已被现代科学证实，不仅具有杀菌作用，还能净化周围空气。不同的花香可以对不同的疾病发挥疗效。例如，丁香中含有丁香酚，其香气可止痛镇静；香气可以驱蚊等。

现代科学家揭开了花香醉人的原因。原来，花蕊和花瓣中含有大量的产香油细胞，它们不断地释放出芳香油，这是空气扩散造成的。鲜花可作为保健食品摆在宴席和家庭餐桌上，整花可入药，或可提取花粉、花蜜，保健长寿。

养花养生的好处很多，但在切花时也要注意防止蚊虫污染和农药中毒。室内不宜养太多花卉。植物在生长过程中，白天进行光合作用，晚上吸收氧气，释放二氧化碳，使室内氧气减少，可导致高血压、冠心病、肺心病患者病情加重或复发。