花果茶各具功效

据介绍，可食用的天然花果中含有多种植物精华和生物活性物质，每种花、果或花都具有不同的营养、保健和药用作用。

紫玫瑰：调节内分泌失调，消除腰酸背痛，调理气血，消除疲劳，对伤口愈合有效。

粉红玫瑰：补肝养胃，美容养颜，调经活血，行气安神，润肠通便。据介绍，早上空腹冲泡红玫瑰加减肥茶，一个月可减重24公斤。

薰衣草：对止咳和失眠有效，还能逐渐改善头痛。

薄荷：饭后喝薄荷茶可以提神醒脑，帮助消化，提神醒脑也很有效果。

洋甘菊：洋甘菊茶能有效改善失眠症状，对神经痛、经痛、肠胃炎也有明显疗效。

向日葵：明目、健肝、清热、退火，对头痛、眼疲劳有辅助作用。

茉莉花：通便、美容、减肥、腹痛、调节荷尔蒙分泌、神经紧张。

鲜饮

加点花茶.

记者从一些美容院了解到，花茶除了冲泡外，还有几种新鲜有趣的喝法：

野花茶

花果茶可以加入果酱、金桔干、话梅干，或者更奢侈地加入果汁和新鲜水果。花茶可以搭配传统的茶包或茶叶。花果茶中的玫瑰果和芙蓉花，味道偏酸。如果不想加糖，可以多加开水稀释一下。

水果布丁花果茶

花果茶制成冷饮后，加入适量的水果，可以提升花果茶的口感。比如水果丁、水果丁或者切片水果都可以，选择主要看花果茶的种类。比如蓝莓味的花果茶可以加入酸性水果，比如奇异果块，或者甜橙片等。

滋补花果茶

用热开水冲泡花果茶，加入适量蜂蜜或冰糖，此为热饮；混合后加入冰块，即为冷饮。另外，如果时间充裕，也可以放入冰箱冷藏后饮用。以上就是花果茶最基本的饮用方法。

冰淇淋水果茶

先把花果茶做成冷饮，倒入漂亮的杯子里，大约90%满，然后用冰淇淋勺舀出一团冰淇淋，放在花果茶上。记得用冰过的花果茶，不然冰淇淋一放进去就化了，影响茶的口感。