我们都知道枸杞有美容养颜的功效。市场上有黑枸杞和红枸杞。那么哪一种更好，效果更大呢？今天，带着这个问题，我们就来和大家讨论一下什么是黑枸杞和红枸杞。区别？
一、黑枸杞与红枸杞的作用不同
黑枸杞功效：清热解毒、消炎利尿、活络止痛。治痢疾、肠炎、肝炎、咽炎、泌尿道炎症、痈肿、疖肿、风湿、跌打肿痛。
红枸杞的功效：对免疫功能有影响。滋肝、补肾、润肺。补虚益精，清热明目。
二、黑枸杞与红枸杞的功效不同
黑枸杞的功效：黑枸杞能补肾益精，养肝明目，养血安神，治疗肝肾阴虚，腰膝酸软。其滋补功效远高于红枸杞，被誉为“滋补软黄金”。
红枸杞的作用：静脉注射红枸杞水提取物可使家兔血压下降，呼吸兴奋；阿托品或切断迷走神经可以抑制这种反应。还可抑制离体兔耳廓，兴奋离体肠管（在离体豚鼠小肠中，8mg1g组胺，其作用可被苯海拉明或阿托品阻断），收缩兔耳血管等。
三、黑枸杞和红枸杞最大的不同之处
黑枸杞含有大量原花青素。是迄今为止发现的原花青素OPC含量最高的天然野生植物。原花青素OPC是最有效的天然水溶性自由基清除剂，其功效是VC的20倍，VE的50倍。盘马野生黑枸杞原产于青海高原盆地。盐碱和高寒环境造就了黑枸杞极高的花青素含量和品质。
四、黑枸杞用法与用量
1、直接咀嚼：会有淡淡的甜味，有点像平时吃的葡萄干。
2、泡水：用冷水或温水（建议60度以下的温水，过高的温度会破坏黑枸杞中的花青素），等待5分钟左右即可饮用，直至水清澈，然后加入黑枸杞。吃枸杞（营养成分和花青素释放后，部分果实会变成微透明的白色）。也可根据个人口味喜好添加蜂蜜。
3、酒泡：一斤酒中可放入黑枸杞30克左右。可立即浸泡饮用，也可存放后再饮用。一般以半个月至一个月为宜，每日两次。
4、用药：按照医生处方酌情用药。
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