石榴基础知识


石榴的基本知识

石榴英文:石榴

石榴的别称:安石榴、刘若、丹若、金牌、金胖、土林、山里叶、天九。

石榴的成熟季节:9月和10月。

石榴的类型:浆果。

石榴的酸碱性:碱性

石榴的特性:温性水果

石榴含维生素最多:维生素A、维生素C、维生素e。

石榴含有矿物质:钾、磷、镁。

石榴特有的营养成分:红石榴多酚、亚油酸、叶酸、花青素。

石榴含糖量:13%-17%

适合人群:除婴幼儿以外的人群。

石榴不适合人群:便秘、糖尿病、婴幼儿、小儿、尿道炎、感冒、盆腔炎。

石榴产地:陕西、安徽、山东、江苏、河南、四川、新疆。

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