龙眼的功效与作用


龙眼

别名

龙眼肉、龙眼肉、荔枝、龙眼、龙眼干、密脾、益智、龙眼

性味

味甘、性平、无毒。

宜忌

外邪痰饮满者不宜吃龙眼肉。

归经

入心、脾、胃经。

加工采集

参见“龙眼肉”。

常见药方

龙眼肉,每日咀嚼30克,可治疗心悸、沉重。

桂圆肉蒸熟后每天食用。食500克以上,可治心悸失眠、心脾血虚、便血数日不愈等。

取桂圆肉10克,莲子15克,糯米60克。熬粥每天早晚食用,可治疗贫血、体弱、心悸、失眠、精神不振等。

桂圆肉10克,花生12克(带红衣),水煎服,还可治疗贫血、体弱。

桂圆肉各10克,炒枣仁,枸杞子12克。熬汤睡前饮用,可治疗失眠、心悸。

取七片龙眼干和龙眼肉,包括龙眼,放在火上烧炭,以保存其特性。研细末,分四次服,一日两次。加锻赭石15克,水煎服,可治呃逆。

桂圆30克,糖3克拌匀。若体热,加西洋参片,盖上碗口,每日上饭锅蒸一百次,即成玉苓膏(又称人参膏)。年老体弱者,每次用开水冲服一勺,可补气血,比人参更有功效。特别适合孕妇产前食用。

桂圆肉15-30克,红枣15克,水适量,蒸熟即可食用。治疗女性子宫出血、贫血和血小板减少症。

取干桂圆、大枣、生姜适量,水煎服,可治疗产后水肿。

龙眼肉、蛋可蒸着吃,可治疗月经不调、产后虚弱。

桂圆干14枚,生姜3片,水煎服,可治疗脾虚腹泻。

桂圆鲜酒:桂圆肉、当归适量,用40度黄酒浸泡半个月,每日少量饮用,有补血、益肤之功效。

桂圆肉15克,莲子、芡实各20克,同煮汤,可治贫血、心悸、自汗、盗汗、神经衰弱等症。

蜜饯姜、大枣、桂圆:桂圆肉、大枣各250克,煮至七成熟,加入鲜姜汁两汤匙、蜂蜜250克,拌匀煮沸,冷却后装瓶。桂圆、大枣各6-8粒,每日3次。具有补脾胃、益心血的功效。适用于脾虚、血虚、食欲不振、心悸、面色萎黄、水肿等症状。

蜜饯鲜龙眼:鲜龙眼500克(去皮、去核),加白糖50克,蒸干数次至颜色变黑,最后拌入少许白糖和瓶中,每次吃4-5个龙眼肉胶囊,每日两次。该产品据说“比人参和黄芪更强”。可以养心、益气、宁神。适用于老年人、病后、产前、产后、体弱、瘦弱、失眠、心悸、健忘等症状者。

桂圆梨:桂圆肉200克,用60%白酒(500毫升)浸泡,半个月后即可饮用。具有滋补心脾、扶正精神的功效。适用于失眠、健忘、心悸、倦怠无力等症。

备注

龙眼芯

取桂圆核三颗,烧炭后研成粉末,与热酒一起饮用,可治疗寒胃疼痛。

桂圆核炒熟,晒干研末,每次15克,开水送服,可治急性胃肠炎。

将桂圆核(去黑皮)研成粉末,每天空腹用开水冲服6克,可治疗便血。

桂圆核500克洗净,放在瓷砖上晾干,研成粉末。每次服10克,与黄酒同服,可治疝气疼痛。

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