8种煲汤常用中药配方

中药配方泡汤是指用两种或三种中药熬成简易配方泡茶，或在食材中加入中药熬汤作为养生药膳。此类常用药对有很多，远不止8对。每对的成分不同，功效也不同。日常生活中常用的8种熬汤中药方剂如下。

1、当归补血汤：中药的主要成分是当归和黄芪，有一定的补气活血作用。可单独煎汤服用，也可与其他药材一起汤服；

2、当归生姜羊肉汤：中药的主要成分是当归和生姜。以新鲜羊肉为原料，一起熬汤。它可以温经、活血、止痛。中医中常用于虚寒证瘀血、腹痛，特别是女性痛经时，可在医生指导下酌情服用；

3、菊花、枸杞：中药的主要成分是菊花和枸杞。枸杞有很好的补精血作用。与菊花合用，可以增加其补肝明目的功效，同时可以避免因服用枸杞而引起的上火症状。

4、枸杞骨髓汤：中药的主要成分是枸杞，配料是猪骨头。枸杞与猪骨髓搭配，有一定的补精补髓作用，更适合精血亏虚引起的慢性贫血人群；

5、人参、黄芪：中药的主要成分是人参、黄芪。其中人参能大补元气，再加上黄芪的加入，堪称中医补气药的超级组合。通常可以用来炖鸡汤或骨头汤；

6、沙参、麦冬：主要成分为沙参、麦冬。两药合用，具有良好的滋阴功效；

7、石斛、黄精：主要成分为石斛、黄精。石斛有益胃、生津、滋阴清热。与玉竹合用，可滋阴润燥。是滋阴润燥的常用药对。其功效与沙参、麦冬相同。药对相似，多配伍成滋阴汤；

8、四君子汤：主要成分为人参、白术、茯苓、甘草。其主要功效是益气健脾。四君子汤是益气健脾的基本方剂。可以单独煎汤食用，也可以与其他养脾健脾的食材如黑米等一起煮食。