夏季喝啤酒凉爽惬意 啤酒喝多有啥危害

夏天，男性朋友最喜欢的饮料就是啤酒，这是一种可以解暑的饮料。不过要提醒男性朋友的是，啤酒与一些食物是不相容的，不能同饮，而且喝啤酒不宜过量。下面给大家详细介绍一下夏季喝啤酒的禁忌。

夏天喝啤酒的好处

啤酒含水量高，可以解渴；同时，啤酒中的有机酸具有提神醒脑的作用。一方面可以减少过度兴奋和紧张，促进肌肉放松；另一方面可以刺激神经，促进消化。此外，啤酒中钠、酒精和核酸含量较低，可以增加大脑的血液供应，通过提供血液来扩张冠状动脉并刺激肾脏，加速人体的代谢活动。而且，啤酒还具有“防病”的功能。根据美国加州医学中心的实验，适量喝啤酒的人比禁酒者和酗酒者更不容易患心脏病和溃疡，并且可以预防高血压等疾病。

接下来我们就来看看喝啤酒时应该注意什么。

啤酒不能和什么一起喝

海鲜与啤酒：同食易诱发痛风。吃海鲜时喝啤酒，很容易导致血尿酸水平急剧升高，诱发痛风，导致痛风性肾病、痛风性关节炎等。

啤酒与柿子相食：会引起中毒。啤酒不宜腌制和熏制：同食可能致癌或诱发消化道疾病。

啤酒和白酒：啤酒中含有大量二氧化碳，容易挥发。如果与酒一起饮用，会导致酒精渗透。

啤酒和苏打水：像这样喝啤酒而不醉的情况很少见。

啤酒和咖啡：酒中所含的酒精具有兴奋作用，而咖啡中所含的咖啡因也有较强的兴奋作用。两者一起饮用会对人造成很大的刺激。如果在紧张、烦躁的时候这样喝酒，会加剧你的紧张、烦躁；如果患有神经性头痛的人这样喝，立刻就会感到疼痛；如果经常失眠的时候这样喝，反而会加重病情。如果你有心脏问题或有阵发性心动过速，咖啡和酒一起喝会产生更严重的后果，并可能诱发心脏病。

那么，喝太多啤酒会带来哪些不适呢？

夏天喝太多啤酒的危害

啤酒肚：由于啤酒营养丰富，产生大量热量，长期大量饮用啤酒，会导致体内脂肪堆积，导致大肚腩，形成“啤酒肚”。这样很容易导致血脂、血压升高。

啤酒心：酒精饮料中，啤酒的酒精含量最低。一升啤酒的酒精含量相当于一两杯以上白酒的酒精含量，所以很多人把啤酒当作夏季饮品。但如果不加节制地过量饮酒，体内积累的酒精就会损害肝功能，增加肾脏的负担。脂肪细胞还会浸润心肌组织，削弱心肌功能，引起心动过速。此外，多余的液体会增加血液循环量。心脏负担增加导致心肌肥厚、心室容积扩大，形成“啤酒心”。长此以往，可能会导致心力衰竭、心律失常等。

结石与痛风：有关资料还显示，对于萎缩性胃炎、泌尿系统结石等患者来说，大量饮用啤酒会导致旧病复发或病情恶化。这是因为用于酿造啤酒的大麦麦芽汁中含有钙、草酸、尿核苷酸和嘌呤核苷酸。它们相互作用可使人体内尿酸含量增加一倍以上，不仅促进胆结石、肾结石的形成，还可以诱发痛风。

铅中毒：啤酒酿造原料中含有铅。大量饮用啤酒后，血铅含量会升高，导致人智力下降，反应迟钝，生殖系统严重受损；老年很容易导致老年痴呆症。

从这个角度来看，啤酒还是应该适量饮用。