生什么病忌什么口~天天乱吃，身体不坏才怪！

作为一个热爱“吃”的国家，几千年来，我们除了思考如何吃得更好之外，还关注着“不吃”更好的情况。因此，也就有了禁忌的概念。早在《黄帝内经》中，也有关于“饮食禁忌”的相关记载，如：“五味禁忌”、“五味有害”等。 《金匮要略》规定服用特定药物时有饮食禁忌，如：“禁食生、冷、滑、臭等”。服用乌梅丸时。

您患有什么疾病，应该避免吃什么食物？

不同地区的地貌、气候、生活习惯等，造成了不同地区人的体质特征。即使是同一种疾病，如果发病倾向不同，饮食要求也会不同。平时，虽然饮食限制不一定能起到治疗作用，但合理的饮食限制至少可以防止你的病情因食物而加重。以下禁忌是许多临床医生根据自己的经验整理出来的，可以作为日常参考。

糖尿病—— 粥

粥越软烂，糊化程度越高，进入胃肠道后越容易消化，血糖会迅速升高。因此，血糖控制不佳的患者应少喝粥。然而，这并不意味着糖尿病患者不能喝任何粥。只需注意以下提示即可——

#糖尿病喝粥小贴士

喝谷物粥：煮粥时加入一半的豆类和谷物，可以明显降低粥的血糖指数。不宜久煮：煮粥时要适当煮，不要煮太久或煮过头。细喝：喝粥的时间越长，血糖上升的速度就会减慢。绝对不建议一口气喝完。喝前先放凉：粥冷却至室温后，淀粉会老化，形成抗性淀粉，使血糖升得更慢。如果肠胃不好，也可以加热后吃。

高血压—— 酒精

酒精会兴奋交感神经，导致心跳加快、血压升高，对高血压患者的病情不利。尤其是“饮酒过多”，很容易导致高血压患者突发脑出血，极其危及生命。

#高血压患者饮酒指南

选择合适的时间：作为中国人的一种社交方式，喝酒有时是不可避免的。不过，想要减少饮酒的危害，最好不要“过量饮酒”。高血压患者在与故人久别重逢时，或者心情好的时候，可以慢慢地喝，而不是在失意的时候鲁莽地喝。选对类型：高血压患者饮酒时，通常应选择品质较高的酒、桂花酒、黄酒或菊花酒等，不要空腹或烈性饮酒。控制用量：高血压朋友应该根据自身情况考虑行动，千万不要因为一时的“喝酒”而对身体造成伤害。轻度或控制良好的高血压患者每天饮酒量不宜超过20克，严禁过量饮酒。中重度高血压患者不宜饮酒。

高脂血症——糖

高脂血症患者不建议吃过多的糖，或含有添加糖的零食、饮料、糕点等，因为糖可转化为甘油三酯，加重血脂异常。

#高血脂糖指南

世界卫生组织规定，每个人每天的糖摄入量应控制在总能量的10%以下，以5%以下为最佳。按女性每天轻体力活动消耗的总热量计算，约为22克。为了更好地控制糖的摄入量，大家在购物时最好学会看物理成分表。成分表中的糖含量越低，则含糖量越低。爱吃甜食的人，可以用水果、低脂牛奶、酸奶代替甜食，或者用蜂蜜、果汁代替糖，以减少糖的摄入量。

痛风——鸡汤

大家都知道，痛风患者应避免高嘌呤饮食。例如海鲜、肉汤、动物内脏、酒类等应谨慎食用，以免痛风急性发作。

但为什么要限制鸡汤呢？

其实，这是因为鸡肉煮久了，里面的嘌呤物质就会进入汤里。同样，不要喝其他肉类熬成的汤。吃肉时应选择已煮熟、已除去汤汁的瘦肉。

肾病——杨桃

杨桃中含有某些神经毒性物质，健康人可以代谢并排出体外，但肾病患者可能无法及时排出，从而引起中毒。严重时可能会有生命危险。因此，患有肾病的患者，或者有肾病病史的人，最好不要吃杨桃。

反酸—— 浓茶

许多有胃酸反流症状的人患有胃食管反流。对于这些人来说，浓茶和咖啡中的咖啡因会刺激疾病发作并引起不适。因此，有胃酸反流问题的人要注意饮食禁忌。

胆结石—— 辣椒

辛辣食物会刺激胃肠蠕动，可能导致胆囊分泌过多胆汁或过度收缩，加重病情。此外，油炸食品、肥肉、蟹黄、鱼子酱等富含胆固醇的食物，烟、酒、碳酸饮料也应限制。