“春夏养阳，秋冬养阴”

八珍汤是中医中补气血的名方。很多人认为秋冬季节最好吃。其实，这是一个误区。八珍汤主补心肝，属阳。因此，符合《黄帝内经》四时养生的总原则：春夏养阳，秋冬养阴。

春夏季喝八珍汤最好。当然，这并不是说喝八珍汤不好。从季节上看，春夏饮用八珍汤的效果好于秋冬。不过，最重要的是要从自身身体状况的角度来看待这个问题，根据自己的具体身体状况来决定如何服用八珍汤。 （具体用药请务必咨询当地中医，根据自己的身体情况服药！）

材料：党参30克；白术30克；茯苓30克；当归30克；川芎30克；白芍30克；熟地30克；甘草30克。

用法：1.八珍汤圆方

八珍汤的配方是古代中医传承下来的秘方保健品。是女性补气血的佳品。原配方为：人参9克，白术9克，茯苓9克，当归9克，川芎9克，白芍9克，熟地9克，甘草5克。 8种中药材都有严格的数量配比，是最标准的配方。

2八珍汤的服用方法

八珍汤是经过精选原料、配比后，以最原始的方式服用的中药汤剂。一般来说，一天三遍，饭前煮一药。这种补气血的方法简单实用。一般三至五天为一个疗程，一日一剂，三天三剂，五天五剂。

功效： 补气血

主治：气血两虚。面色萎黄，头晕乏力，气短，心悸，食欲不振，舌淡苔白，脉细弱。

适用人群：八珍汤适合以下人群：冬季手脚冰凉；面色苍白、萎黄、气短、懒惰；容易疲劳、困倦、虚弱、出汗；贫血、月经量少、站立头晕、经期头晕、头痛；气血不足、月经不调的女性；准备分娩的妇女；气血虚弱、流产的妇女；产后气血不足。美女中的美女；丰胸美女；更年期气血不足的妇女。

以下情况慎用：阴虚内热不适、湿热体质不适、高血压不适、身体不适、脾胃虚寒等。脾胃要调，容易生气的人需要把耕地变成生土。

处方：八珍汤源自《瑞珠汤经验方》。本方治疗气血亏虚，多因久病、病后失调或心、脾、肝等失血过多所致。

心主血，肝藏血。心肝虚则面色萎黄，头晕心悸，舌质淡，脉细；脾主运化，气血主化。脾虚则面色萎黄、四肢无力、气短、言语懒惰、气量不畅。饮食减少，脉搏不足。因此，如果气血两虚，应注意益气养血。配方中的中药参与了铺地、益气、养血的结合，使其成为御药。

白术、茯苓健脾祛湿，人参补气健脾；当归和白芍。养血、养肝、养心，都是正部级的药。川芎为补，可活血益气，滋养土壤，滋补家人，养牡丹而不滞。甘草作为使者，益气、和中、调和诸药。

整个方剂由8味药组成，实际上是四君子汤和四物汤的合剂。不仅可以补血，还可以补气血。用法中加姜、枣为阴，调和脾胃，以助气血生化。它也被用作辅助工具。