上身胖是脾胃不好,下身胖是肝胆不好,肚子胖是什么?


肥胖一定是你的身体出了问题!身体哪个部位发胖就说明它有问题。请检查一下

1、上半身肥胖:脾胃不好造成的;

2、下半身肥胖:肝胆、肾经解毒功能不佳所致;

3、手臂粗:这是由于胃肠功能不好,心肺功能弱,心经、大肠经堵塞所致;

4、背部肥胖:由于膀胱经血受阻,导致背部肥厚,月经普遍不畅;

5、腹部脂肪堆积:主要是宫寒造成的;

最后一点很重要:

6、全身肥胖:贪婪和懒惰造成的!

如果脾胃虚弱,水湿大便不能正常运化,导致痰浊积聚在体内;如果胃肠脏腑有热,食欲过盛,人随着年龄的增长就会感到饥饿,总想吃东西,导致营养摄入过多。如果太高,上半身就会发胖,形成苹果型身材。

人体内存在多种毒素,如自由基、胆固醇、脂肪、尿酸、乳酸、水毒素、淤血等。肝脏、胆囊、肾脏是人体主要的解毒器官。肝、胆、肾经均自上而下运行。是的,如果这些肝、胆、肾出现问题,经络排毒就不顺畅,脂肪代谢就会缓慢,毒素就容易堆积在下半身,导致下半身肥胖(梨形身材)。

粗手臂

手臂粗:胃肠功能不好、心肺功能弱造成的。

心经和大肠经主要经过我们的上肢。如果心经、大肠经不通,体内毒素就容易堆积,导致手臂肥胖。

背部脂肪

背部肥胖:由膀胱阻塞引起。

膀胱经上的穴位最多,有67个,主要在人体的背脊处。膀胱经是人体抵御外界风寒的天然屏障,也是人体最大的排毒通道。

久坐后,背部、肩膀和颈部会变得僵硬。这样会造成背部经络长期堵塞,严重影响新陈代谢,而且背部很容易堆积多余的脂肪。另外,过度嗜冷会导致背部发冷,膀胱经受阻,体内毒素不能及时排出,脂肪代谢减慢,导致脖子粗、背部肥胖。

腹部脂肪堆积

腹部脂肪

腹部脂肪堆积:因脉络瘀滞、脾胃虚寒、经络不通所致。

所谓“带脉”,是指人体腰腹部之间唯一一条水平走行的静脉。人体的其他经脉都是垂直上下运行的,而“带经脉”却是横向一圈一圈,好像垂直的经脉是用绳子绑起来的。

脾主运化。如果脾胃虚弱,则运化不灵,导致体内水湿瘀滞。如果脾胃虚弱,脉象就容易受阻。一旦脉搏不通,身体的很多经络就会在腰腹部受阻,造成腹部肥胖!

如何提高?

1.祛湿散寒,调理脾胃

脾胃虚寒的典型症状之一就是胃大而其他都细,好像胃里鼓着气,有胀胀的感觉。平时要适当进行体育锻炼,以温暖身体、祛寒除湿。只有调理脾胃,身体才能充分解冻,经脉自然畅通。

2、轻揉耳轮,释放肾气

方法:双手握空拳,用拇指、食指上下摩擦耳轮1分钟,直至耳轮充血、发热。

功效:“肾主骨,生髓”。全身的精气从各个脏腑汇集,输送到肾中保存。肾开窍于耳。

耳朵布满了全身的穴位,所以按摩耳朵不仅可以强肾,还可以打通全身的穴位。

3、经常捶背,疏通经络。

适度捶背,可以壮阳气,疏通经络,促进气血运行,协调脏腑,达到消除疲劳、宁心安神的功效;

同时,捶背还可以刺激背部的皮肤和皮下组织,通过神经系统和经络进行传导,增强机体的内分泌和神经系统功能,提高机体的免疫力和抗病能力。

4、艾灸疏通经络

艾灸可以疏通经络,帮助经络运行顺畅,发挥正常功能。不仅可以改善毒素堵塞,还可以有效减肥。

常用艾灸的穴位有气海、太冲、合谷、三阳络、承府、妇分等。

疏通经络的方法其实有很多。可以找相关专业人士疏通经络。减肥,从疏通经络开始!

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