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药材养生
很多药材都具有很好的养生效果，本栏目就药材养生功效有很详细的介绍，欢迎学习了解。
- 慢性肾衰竭是指各种肾脏疾病引起的一系列症状和代谢紊乱，导致肾功能进行性、不可逆性下降直至丧失功能。慢性肾功能衰竭的末期就是我们常说的尿毒症。事实上，它并不是一种独立
药材养生提醒：中药养生有讲究，3种中药已被拉入伤肾“黑名单”
- 当地仍有铁线莲库存。近期，前来找货的商家也增多了。货物流通较前期更加顺畅。市场暂时保持稳定。目前滚筒洗货成交价格为58-60元。 （本信息由吉林省通化市六合县信息站孙老师
- 石斛花是一种浅黄色的小花，具有天然的香味。它是野生寄生植物石斛兰的花。石斛花被称为植物界的大熊猫。它是一种美丽的观赏植物。是名贵中药材，可直接食用，也可泡水食用。它不
- 每一个来看病的老人均已得到“专家”诊断肺癌和阿尔茨海默病的隐患肝脏和肾脏问题、中风风险等问题。吓唬这些老人人们正在购买“专家”销售的精油……由于联营的健康养生中
- 最近的阳光猛烈而有毒。如果不小心，你可能会中暑。如果出现轻度中暑，包括出汗过多、口渴、头晕、头晕、恶心、全身无力、注意力不集中等，应立即离开炎热的环境，到阴凉处休息，喝凉
- 随着人们生活水平的提高，健康知识越来越受到重视。养生是指在日常生活中运用各种方法保持身体健康，预防疾病，以达到延年益寿的目的。正确的健康知识可以帮助我们更好地关注自己
- 身体能否抵御疾病的侵袭，取决于免疫系统的强弱。这里有4 种提高免疫力的简单方法，帮助您远离疾病。1.充足的睡眠研究表明，长时间熬夜会严重损害人体的免疫系统，使其更容易受到病
- 如今，每个人都越来越注重健康。经常能听到长辈们说：吃得清淡一点！于是，越来越多的人加入了素食阵营，每天过着简单的饮食。这真的健康吗？吃清淡饮食就意味着吃素吗？1. 吃清淡食物只
药材养生被奉为健康养生的“清淡饮食”，为什么会加速衰老，增加痴呆风险？
- 梅雨季节，我国长江中下游及台湾地区出现持续阴雨天气。梅雨季节的特点是湿度大、气温高。这时我们就会面临外热湿邪、内脾胃虚弱的情况。会出现“湿邪阻塞”或“湿热内阻”，表
- 俗话说，人有“三忧”。在人体三个必要的生理过程中，排便是最容易让人“着急”的。便秘是秋冬季节的常见病。除了给人体带来明显的不适外，很多心脑血管疾病的发病也与用力排便有
药材养生最好的通便药就在你家厨房，副作用很小，还能吸附致癌物！
- “自古秋悲寂”这句诗，抒发了秋天的忧伤。这种情绪不仅存在于诗歌中，而且是现代社会的一种实实在在的病，那就是“秋郁症”。秋郁症是一种季节性疾病，多因秋季昼夜温差逐渐增大，气
- 说到夏季时令蔬果，西红柿绝对是必须的。它可以作为蔬菜煮熟，也可以像水果一样生吃。它具有良好的口感和营养价值。当然，除了以上优点之外，西红柿还有一个不得不提的功效，那就是—
药材养生它是癌症“最怕”的蔬果，每天吃一个，远离肿瘤！男性更要多吃~
- “读研究生后，我把手里的‘肥宅快乐水’（可乐）换成了‘膏’。”人们说“立冬进补”。李恩早在两个月前就成了“糊家人”。我在市场上买了几种不同的枣子膏，希望在课业繁重的情况
- 人们每天需要多少睡眠？事实上，这个问题并没有准确的答案。 尼克利特尔哈尔斯（Nick Littlehales）在《睡眠革命》中提到：“8小时实际上是每人每晚的平均睡眠时间。”每个人的情况
药材养生10招提升睡眠质量！别再盯着睡眠时长了，睡个香甜的好觉更重要！
- 冬季气候干燥，气温下降，很容易造成人体阴阳失衡，导致各种身体不适，如口干、皮肤干燥、失眠等。因此，在冬季，可以适当调整饮食，保持适宜的室内外温差，适度运动。1、合理调整饮食：冬季
- 俗话说：“三日之暑”。昨天（7月11日），暑气开始，一年中最热的夏季到来了。人们如何适应不断变化的节气规律，保持有针对性的保健。江苏省名中医、扬州中医院主任医师毛俊庆表示，此时
- 冬季意味着生命力开始停滞，万物进入休养、收藏的状态。气温下降，寒冷来临，防寒保健就提上日程。经络艾灸是中医传统的保健方法，可以达到温通气血、滋补脏腑、强身祛邪、延年益寿
- 大寒作为二十四节气中的最后一个节气，意味着天气极冷。但成功渡过之后，冬去春来，又将开始新的循环。那么，严寒季节，人们如何通过生活起居来养生保健呢？上海中医药大学附属岳阳中西
- 年龄的不断增长会对老年人的生理特征产生许多不利的影响。常见的生理特征包括衰老、免疫力下降、代谢率降低、骨质疏松、视听能力下降等，随着年龄的增长，各个内脏系统也会出现
- 精粮有利于口感，粗粮则有利于胃。 众所周知，“饥渴”饮食的人，容易因缺乏足够的膳食纤维而导致肠道蠕动减弱，诱发便秘。 因此，想要排便顺畅，就必须学会吃“粗一点”。 了解两种有
药材养生两种食材巧搭配，竟成“通便宝”！便秘、排便不畅的人一定要试试！
- 秋季是自然界生物有机体生长和采集的季节。也是人体阳气收敛、阴气逐渐滋长的时期。秋季养生，要注意阴阳平衡，保持身体健康。本文为您介绍秋季养生应牢记的6个“3”，助您健康度
药材养生秋季养生 | 牢记 6 个“3”，健康度过金秋时光！
- 立秋是秋季的第一个节气，意味着夏季的结束、秋季的开始。我们都知道养生要遵循春生、夏生、秋收、冬藏的规律，那么立秋后的养生要注意什么呢？1、衣服—— 早晚添衣，睡觉时盖被子
- 现在正是桃花盛开的季节。在我国的历史文化中，“桃”象征着吉祥、长寿。桃树的很多部位都可以入药。尤其是桃胶，近年来在美容养颜领域非常受欢迎。商家宣称含有“植物胶原蛋白
- 甘草是一种滋补中药材。最常见的服用方式就是用水浸泡，这样可以更好的扩大甘草本身的功效。甘草除了直接冲泡甘草片外，还可以作为药用膳食成分食用。下面小编就给大家介绍几款
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