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药材养生
很多药材都具有很好的养生效果，本栏目就药材养生功效有很详细的介绍，欢迎学习了解。
- 秋风吹来，天气越来越冷，空气也越来越干燥。这时，我想喝一碗热汤。那么，深秋喝什么汤最好呢？ 一定要尝尝的鲫鱼汤 鲫鱼是市场上最常见的鱼类之一，味道鲜美。中医认为它具有“温中健
药材养生深秋最适合喝的一碗汤！温中健脾又养肝，喝过的都说好~
- 对于大多数人来说，年轻时需要努力工作，年老时需要享受幸福，尤其是退休后。这个时候，没有什么比身体健康更重要了。退休并不是彻底的撤退：很多人认为，退休也是身体需要休息的时候，而
- 小寒是一年二十四节气中的第23个节气。小寒时节，天气渐冷，但还不是很冷，但隆冬的“三九”基本都在这个节气之内，所以也有“小寒是小寒”的说法。比大感冒还要好”。前一个冬至期
药材养生小寒节气到，中医专家养生建议：防寒保暖，养肾温阳，进补有道
- 在秋季水果市场上，柚子是绝对的主角。 柚子是水果界的“良药” 健脾消食 柚子具有开胃、助消化的功效。暴饮暴食后很容易消化不良。控制食量，同时吃一些柚子，可以帮助消化，开胃
药材养生它是水果界的“良药”，感冒、便秘、积食、咳痰都能“治”，这两种吃法最适合秋季~
- 西洋参能补元气、清火、滋阴、生津。对身体特别有好处。每天喝一杯，健康专家看到后都会夸你爱护它。 '自从王阿姨知道西洋参好处多、“补而不燥”后，她就非常喜欢这种外国“洋
药材养生西洋参补气滋阴很适合养生，但5类人吃了却反伤身，快看是不是你
- 炒菜或者做汤的时候，很多人都会习惯性地撒一把鸡精来提鲜，但也有人认为这样不健康。 那么，真实情况是怎样的呢？今天就和大家聊聊吧。 什么是鸡精？ 鸡精虽然有“鸡”字，但其实它并
- 马姐：我现在锻炼很积极。我早上5点就出去。不错！健康健康：哈哈，阿姨，你积极锻炼身体的想法很好，但是没必要太早出门。有很多方法可以在早上和睡前保持健康的生活习惯。今天就来说
药材养生健康教育 | 抓好2个养生“黄金时间”，养成7大长寿习惯
- 菊花是传统中药材之一。每年9月至11月花盛开时分批采收。根据产地和加工方法不同，分为勃菊、楚菊、贡菊、杭菊、怀菊等。《本草纲目》记载“菊花九百种”。秋季喝菊花茶好处
- 养生的东西有很多，但绝不是只有昂贵的产品才有养生作用。常见的草药和树木也有保健作用。它们质优价廉，更受人们欢迎。 决明子是一种质优价廉的养生良药，无论贫富，人人都可以普
药材养生“决明子”养生好处有很多，明白这几点，你才真正懂它，值得收藏
- 民以食为天，民以食为天。为了吃得健康，人们通常更关心吃的食物的种类，而不是关心食物的顺序。事实上，吃饭时先吃什么真的很重要！进餐顺序决定健康饮食2019年美国糖尿病协会大会上
药材养生改变一个进食习惯，三高少了、人也瘦了……你的问题不在于吃什么，而在于怎么吃！
- 秋分不仅是一个重要的节气，也是五运六气学说中“四气”与“五气”过渡的重要节点。对于研究判断下一阶段气候变化及其对人类健康和疾病的影响具有重要意义。 气候与疾病特征
药材养生从“五运六气”看养生秘诀！哪些病要防？哪些饭要吃？一文说清~
- 《谷雨》宋朱恕天散树林，空檐写梦。明朝知道谷雨，却没有办法禁止花风。石柱汇聚匠心，成就伟业。如果鸟儿闭嘴，我就会向上帝送去一条路。今天是中国传统二十四节气之一的谷雨，每年
- 五月是炎热潮湿的日子，气温持续升高，降雨增多，空气湿度也随之增加。夏季是湿邪的高发季节。当外来的湿邪不断侵入人体并积聚在体内时，不仅会伤害我们的脾胃，还会消耗我们的阳气。
- 当地防风产品供应不多。最近，找货的商家纷纷上门找货。货源供应尚可，市场保持稳定。目前野生脱毛产品成交价在380元左右。 （本信息由内蒙古赤峰市林西县信息站颜老师提供138486
- 冠心病和心绞痛是秋冬季节的常见病，因为随着气温下降，血管收缩、血液粘度增加等因素是引发冠心病的重要原因。冠心病属于中医“胸痹”范畴。 其原因多为思虑过度、脾心劳损、
- 鼻子是人体上呼吸道的起点，也是帮助我们抵御外界病原菌入侵的重要屏障。 研究表明，我们所知的新型冠状病毒常常通过鼻腔侵入，吸附在呼吸道表面，引起感染。而这也意味着，想要抵御
- 大蒜可以预防流感吗？趁着抗击甲型流感的东风，大蒜等调味料成为市场上的抢手货，价格甚至赶上了肉类价格，暴涨10倍。对于舆论认为大蒜可以预防H1N1流感，四川大学华西医院呼吸科主任
- 不想晚年生病、烦恼，记住这22点就可以了！我们来看看吧~22条健康秘诀 早点睡觉：熬夜实际上是在折磨你的身体，让你的血压和胆固醇升高，这会给你的心脏带来健康风险。放慢速度：随着年
- 我们都知道，牙刷使用时间过长，不仅不能清洁牙齿，还容易损伤牙齿。根据多项研究表明，每三个月更换一次牙刷是最科学的。不过，单纯按天数来更换牙刷，未免太死板。而且，如果你的牙刷出
- 尽管现在西医已被广泛使用，但很多人仍然对中医抱有信心。尤其是对于慢性病，很多人仍然选择中药来治疗。很多大医院都提供中药煎煮服务。但很多人为了提高煎药效率，只将药物煎煮
- 夏季闷热炎热，很多朋友都会出现头痛、口舌生疮、烦躁上火等问题。这个时候，别只用冷饮来降温，一定要试试薄荷！天然“清凉剂”薄荷是药食同源的“健康宝库”。中医认为，其性凉、味
药材养生它是植物“降温剂”，撒一把在茶杯里，肝气顺了，头脑都清醒了
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