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药材养生
很多药材都具有很好的养生效果，本栏目就药材养生功效有很详细的介绍，欢迎学习了解。
- 虽然已入秋，但近期35的高温依然让广大市民感觉不觉凉爽。傍晚时分，商场里乘凉的人山人海，路边的西瓜摊前也站着络绎不绝的人。立秋之后，温暖干燥的时期，我们还能像夏天一样贪凉吗
- 现在很多人都在密切关注医疗保健这个话题。人们会在闲暇之余选择适合自己的保健方法。那么中医药如何才能达到保健的目的呢？现在很多人因为工作繁忙，没有时间照顾自己的身体，导
- 人体的血管就像河流一样，源源不断地输送着血液、输送着营养物质到身体的各个部位。只有血管畅通，人体才能正常运作。 如果血管发生动脉粥样硬化，它们就会变窄。如果因为饮食不
- 立秋之后，暑气结束，是秋季的第二个节气。 “夏末”的字面意思并不是“仲夏”，而是指炎热已经停止。夏季天气的特点是中午炎热，早晚凉爽，昼夜温差大。随着秋雨的到来，气温也会逐渐
药材养生节气养生丨今日处暑，暑气至此而止，夏秋交替燥邪起，学点规矩保健康！
- 入夏以来，气温逐渐升高。很多人都换上了短裤、凉鞋，泡脚的人越来越少。其实夏天泡脚的好处有很多！夏天为什么要泡脚？首先，夏季正值湿气，如果湿气壅塞脾胃，就会出现食欲不振、困倦、
药材养生夏天常对脚做这件事，解暑去湿又活血！赶走小毛病，身体更强壮，简单方便
- 随着日出而作、日落而息的田园生活逐渐远去，人们梦到周公的时间也越来越短。根据《2014年中国睡眠指数报告》[1]提供的数据，超过20%的公众在接受采访时表示，他们每天的睡眠时间
- 随着人们年龄的增长，身体素质往往不如以前。感冒咳嗽不易祛除，常会出现胸闷、心慌等症状。虽然没有什么病，但是就是感觉不舒服。小心！这可能是因为你的心肺功能下降了！心肺功能决
药材养生这两个器官变虚弱，寿命直接“打折”！比肾虚还可怕！改善方法只有一个……
- 俗话说：“疾病百分之三十靠药，百分之七十靠食”。养七分固然重要，但药三分也不能忽视！大多数患者都是在服用西药来控制病情的发展，但不得不说的是，中医在这其中也起到了决定性的作
- 12月18日，云南省委召开专题会议，听取疫情防控、医疗保障、药品供应等情况汇报，分析研判形势，研究部署全省疫情防控工作新的阶段。 云南省委书记王宁主持会议并讲话。云南省委副
药材养生云南：加大对有疗效的中药、中成药、中药制剂生产支持力度
- 生活不容易，所以我靠奶茶生存。爱喝奶茶的年轻人在拯救自己的同时“熬夜送死”。他们总有办法通过喝奶茶让自己变得“健康”。熬夜水、去油水、消肿水、神仙水、化妆水、元气
- 为方便市民出行赏花，广州市林业园林局近日发布了《3月份赏花指南》。很多朋友表示，趁着美好的春日，约上几个知心朋友，或者带上全家人一起去。步入式赏花之旅。户外赏花固然是放
- 中秋、国庆假期过后，不少人出现精神萎靡、精神不振、厌食等“节后综合症”。如果你想缓解这些健康问题，可以从饮食开始。那么，得了“节后综合症”该怎么吃呢？本期焦点专栏，我们将
- 各位朋友，我们都知道骨质疏松症是老年人的常见病。骨质疏松症患者骨质脆性增加，比常人更容易发生骨折，对患者的生活质量影响很大。随着我国人口老龄化，骨质疏松患病率迅速上升，已
- 锻炼方法有很多种，你应该选择哪一种呢？有人说运动越剧烈越好。只有达到运动强度，才能发挥运动的效果。也有人说，运动最好以舒缓的方式进行，太累了会对身体造成伤害。专家介绍，不同
- 糖尿病是一种常见病、多发病、慢性终生疾病。虽然大家都对这种疾病深恶痛绝，但我国患糖尿病的人数却在逐年增加。事实上，糖尿病就像许多其他慢性病一样。如果我们能够及早发现
药材养生皮肤是血糖升高的“报警器”，出现这些皮肤问题时，赶紧去测测血糖
- 中医的养生理念是“顺天命”，把握节奏。白天，早起、饭后、睡前是保健的三个关键节点。每个节点都有需要特别关注的保健提示。小编特意总结了一下，方便大家轻松掌握。1、早起。
药材养生中医养生三法则：早起三不要，饭后三不急，睡前三不宜！
- 进入三伏天，“烧烤模式”正式开启，高温、高热、高湿的“桑拿模式”频频出现。炎炎夏日如何实现自由清凉？近日，沉阳晚报、沈阳报记者采访了中医、保健、心理学等多位专家，为您提供
- 随着生活条件的改善，越来越多的人逐渐重视养生，养生也被广泛讨论。不同的人有不同的养生理念，而最好的养生方式就是通过膳食补充剂进行有效调节。一方面可以提高人体活力，另一方
药材养生中药又立功？“蒲公英”可杀死98%癌细胞、消结节？早了解早受益
- 每个人身上都难免有几颗甚至几十颗痣。 有人说“有痣”意味着“野心”，象征着“福气”。他们甚至还委婉地称其为“美女痣”、“财富痣”、“朱砂痣”……虽然听起来很文艺，但
药材养生身上这种“小疙瘩”，千万别乱抠，可能会癌变，尤其是这5种~
- 秋天到了，又到了莲藕收获的季节。这也是吃莲藕的最佳时节。其味甘，养胃生津。秋天想要补水，真的要学会吃莲藕！莲藕是女性的滋补宝品中医认为，莲藕作为水孕育之品，具有一定的滋阴补
药材养生它是女性养血宝，秋季多吃身体好！这些吃法你最喜欢哪个？
- 阳气是人体健康的基础，是人体抵抗疾病的关键。五十岁以上的人，阳气已经减少了大半。对于小孩子来说，阳气还不够旺盛。即使对于精力旺盛的年轻人和风华正茂的中年人来说，每天都很
药材养生秋季这里“虚”，疾病易上门！没事时按一按这里，提高人体防病力！
- 吃太多油——脂肪肝！—— 吃太多脂肪肝！吃太多肉——脂肪肝！你知道吗？吃太多水果会导致脂肪肝！近日，杭州西溪医院脂肪肝肥胖诊疗中心副主任医师王媛媛接诊了一位30岁的年轻人，名叫
药材养生吃水果超过这个量，小心肝内脂肪堆积！这个成分，竟是元凶！
- 《柳叶刀》发表了一项关于洗手对儿童健康影响的随机对照试验。研究显示：在这项开放的随机试验中，参与者通过互联网接受教育并鼓励正确洗手。 16 周后，研究发现参与者的呼吸道感
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